的蔗糖。因為這些食物進入腸道後容易發酵，
產生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。
4。忌生吃大蒜。大蒜能治多種疾病，但腹瀉時吃生大蒜，不僅無效，反
而會加重病情。因為人在腹瀉時，腸內區域性粘膜組織炎性浸潤，腸壁血管的
通透性變異，腸腺體分泌亢進，釀成蛋白質、水鹽代謝紊亂，使大量體液滲
入腸腔。這些異物成份，刺激腸壁而產生腹瀉。此時，整個腸道內均處於“過
飽和而緊張應激狀態”中，如再吃生大蒜這一辛辣刺激之物，就會因辛辣的
大蒜素而激蔥腸壁，促成血管進一步充血、水腫，使更多的組織液滑入腸內，
加劇了腹瀉。因此，腹瀉時忌吃生大蒜。必要時可將大蒜煮熟後再放冷吃。
5。忌濫用氯黴素。氯黴素治療痢疾（具有腹瀉症狀）有效，如果是消化
不良所致的腹瀉，濫用氯黴素則是危險的。
氯黴素對革蘭氏陽性、陰性細菌都有作用，其中對革蘭氏陰性桿菌的效
果更好，用於細菌性痢疾，腸傷寒確有特效，但是，氯黴素在殺滅細菌的同
時，會對人體造成危害，千萬不可濫用。
氯黴素的一般副反應有噁心、嘔吐、失眠、乏力，並可出現幻視、幻聽
等，停藥後這些副反應會自行消失。可怕的是氯黴素對人體造血系統的毒性
極大，能使白細胞減少，特別是能殺傷顆粒性白細胞，影響紅細胞的成熟，
容易引起再生障礙性貧血。（這種貧血目前尚難治療）
6。忌盲目使用止瀉藥。引起腹瀉的原因很多，要根據不同病因對症治療，
不宜簡單一律使用止瀉藥。詔食物中毒時發生的腹瀉，對人體反而有一定的
保護作用，透過腹瀉可以把細菌毒素和毒物排出體外。
治療中暑一百一十八法
【症狀診斷】
中暑是人體在高溫或熱輻射的長時間作用下，體溫調節中樞功能障礙所
引起的，多發生於夏季。根據中暑的發生原因不同分為中暑高熱，中暑衰竭
及中暑痙攣等型別。中暑高熱體內有大量熱蓄積，除高熱外有昏迷、無汗；
中暑衰竭最為常見，體內並無多量積熱，主要是脫水或低鈉血癥引起的周圍
迴圈衰竭；中暑痙攣發生在勞動後，並不直接與高溫有關，主要表現為肌肉
痛性痙攣。
中暑的症狀有輕重之分，輕度中暑主要表現為口渴、大量出汗面色蒼白、
噁心、頭昏、四肢無力等；重度中暑可出現昏迷、休克、痙攣等。高溫作業
的工人，直接受到太陽輻射的農業勞動者及居住於通風不良小屋的老人和產
婦等，均易發生中暑。
【簡易療法】
1。中暑患者應迅速搬到通風涼爽的地方，讓病人平臥，頭部勿墊高，解
開衣服，使暑熱外洩。
2。迅速降溫。用冷溼毛巾敷頭部，敷扇或吹風扇，或用較涼水（深井水）
擦身後再敷扇。也可用冰塊敷頭部、腋下、腹股溝，必要時可將病人放在冷
水中浸浴降溫。
3。重症中暑者，身熱而冷汗甚多，昏悶不醒，面紅而手足微冷，甚至見
抽搐，脈虛細或洪大，重按無力。若無藥物，可將蒜頭研爛，和水調勻灌入。
待神志甦醒後，送醫院治療。
【刮痧療法】
1。中暑輕症可用刮痧療法，即以磁質茶匙蘸麻油於背部各肋間適當用力
刮之，直至見紫黑色，再刮另一行，背兩側可對稱刮之，刮後休息，飲食宜
清淡流質。
2。用硬幣蘸食油或冷水或清涼油或風油精，刮背部、頸部、肋間隙，時
窩、膕窩等處，視部位之寬狹，每側各刮二至三行，至區域性面板出現紫紅色
為度。用於過熱型重症中暑。
【放痧筋療法】
患者取坐位，醫者右手拇、食兩指蘸冷水於患者頸部捏拿，彈放痧筋，
頭痛彈放頸部痧筋，胸悶欲嘔放肩膀筋，後沿手臂捏拿前後側各三遍，拔伸
患者手指會發出聲音，以疏筋通絡，使患者關節輕鬆，最後推抹頭部結束。
用於輕症中暑。