能增加體內的靈氣。
為了鍛鍊體內靈氣，他一般會把雙手雙腳上的神識收回，這樣他的雙手雙腳就會被泥土壓迫，這時王元就會使勁用雙手雙腳擊打周圍的泥土，不斷的把地下的泥土壓縮在一起，等身體之中的靈氣消耗光了，就回地面吸幾口鹿血，身體之中的靈氣恢復了就再次努力揮霍。
就這樣王元不知道修煉了多少天，等他再次回到地面上吸收鹿血時，發現鹿血已經沒有了，此時的公鹿已經縮小了一大圈，它的體積足足小了三分之一，看來王元已經把整頭公鹿體內的水分吸收光了。
既然沒有了鹿血，就要想辦法處理整頭鹿了，要不然他只能看著這隻巨大的食物，卻吃不到嘴裡，看來要回朝陽峰的新手堂一趟了，他很多生活用品都沒有，現在正好回去買點，最少也要買把刀，要不然他可沒法處理這頭巨大的公鹿。
撿起被他隨便扔在地上的鹿茸，王元取出陣符開啟陣法，看著大陣重新封閉，王元遁入土中，這裡離新手堂幾十里路，要是靠走的，他怎麼也得走半天，既然自己會土遁了，那自然要用土遁術趕路了。
只是幾下，就來到了西邊的小河邊，這條河擋住了他的遁術，因為他還不會水遁，兒這條小河下全是水，所以王元沒法使用土遁越過這條河。
從地面上趟過小河，他才再次遁入地下，這些天他不斷修煉土遁術，感覺土遁術應該有了巨大的進步，所以王元想看看自己現在土遁術的速度到底有多快。
瞬間放出全部神識，遁入地下兩米深的土層中，神識快速向前方延伸，感覺自己的身體好像快速拉伸，只要有土的地方，他的身體就能夠延伸過去，等王元的神識耗盡，他瞬間出現在地面上。
遁出地面，王元精神有點恍惚，看了神識消耗太重了，但是剛才的感覺實在是太爽了，當然王元感覺自己變成了土，只要有土地方，他的身體就能達到，等他神識耗盡，他才出現在地面上。
等精神稍微恢復，王元看了看周圍的環境，發現他已經翻過了兩座山頭，遠遠的已經能夠看到新手堂，這說明已經離新手堂不遠了，看來這一次他遁出了足足有三四十里遠，看來以後逃命的本事是有了，只要努力鍛鍊，以後一遁千里不是夢啊！
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第六章戊土之靈
＇正文＇第六章戊土之靈
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身體沉入土中，雖然感覺被土石壓制的很難受，但是王元也沒有什麼好辦法，現在他知道的恢復神識的辦法只有這一種，只要進入地下，放出神識，地下的土系靈氣自然會被他的神識吸引，以補充他識海之中神識的消耗。
由於神識消耗過多，王元感覺身體上方的土石沉重如山，他只有努力放出神識，儘量籠罩住整個身體，只有這樣他的身體，才能跟地下的土石融為一體，這樣土石對他身體的壓力就會極大的減輕。
這一次他感覺神識吸引靈氣的速度前所未有的快，原先他遁入地下時，都是努力增加神識的強度，從來沒有特意消耗過神識，更不要說一次性把自己的神識消耗光。
這次他的神識完全轉化為自己的神力，讓自己的身體保持著一種奇特的狀態，一次遁出幾十裡地，這次神識消耗光了，反而成全了王元，此時他感覺大量靈氣快速進入的識海，轉化為神識，補充著識海的消耗。
感覺只是過去了十幾分鍾，王元的神識就補充滿了，從地下出來，王元看了遠方一眼，再次遁入地下，這次他沒有快速的向遠方遁去，而是慢慢的一點點的感知著自己的身體，用神識看著自己的身體化為一道土黃色的靈力流，向著遠方延伸過去。
王元的本體還待在原地沒有動，而他身體化成的一部分靈力流，已經出現了一公里之外了，這種感覺很奇妙，明明知道只是自己的神識遠去，卻感覺是自己的身體出現在遠方，當王元神念一動，他的身體瞬間沿著靈力流出現在一公里之外。
就這樣，王元不斷的觀察著自己在地下的狀況，一連十幾次，每次遁出一公里遠，他儘量避開人多的地方，只選擇沒有人的地方浮出地面。
在這個過程中，王元發現了一個奇怪的事情，越靠近新手堂的周圍，靈田就越密集，剛開始王元前進的方向，全都是沒有靈田的地方，等到靈田越來越密集，他就沒有辦法準確的躲開靈田，再一次土遁時，王元一頭撞入了一座被陣法遮擋住了的靈田中。
可奇怪的事情發生了，那座能夠擋住築基期一下修士的陣法，好像對王元沒有一點作用，他只是經過了大陣