罰，而是為了自己的鍛鍊計劃，他愛樂意不樂意。
要說這些嚴管隊的犯人，還真都不是善茬，從他們身上的傷疤就能看出來，大多都是暴力犯，剩下那幾個沒什麼明顯記號的，也都各個橫眉立目的，眼睛裡都是那種眼神，就好像誰都和他有仇一樣，警惕中帶著刺人的光芒。而且他們的飯量也讓洪濤頭皮發麻，中午吃飯的時候，洪濤吃了兩個饅頭，雖然還能吃一個，但是他有意控制了自己飯量。
可是其他犯人最少的也吃了五個，大部分都是六七個，最多的一位恐怕已經上了兩位數了，就這樣還不耽誤他們每人再喝下去一大碗肉末菜湯，洪濤眼前這個瘦小枯乾也是六個饅頭的量。
洪濤看著他們狼吞虎嚥的把那些饅頭塞進去。自己肚子裡就一陣陣的絞痛，他不太明白這麼多饅頭到了胃裡該怎麼消化。不會把肚子撐破嗎？事實再一次教育了他，那些犯人沒一個被撐壞的。下午上工之後，一個個還是活蹦亂跳的。
這條小河溝雖然不寬，但是很長，所以光靠他們這二十多個犯人，一時半會兒是挖不完的，況且獄方也不著急趕工，什麼時候挖完什麼時候算，這種工程說是一個工程，不如說是獄方對犯人的一種管理方式。
洪濤還真沒食言。他除了有時候去給中隊長之類的改衣服理髮之外，基本一天都不帶偷懶的，溜溜在工地上幹了一個多月，時間也已經進入了七月份，他那一身肥肉終於算是下去了不少，現在他的體重正向一百三十斤逼近，按照洪濤自己的計劃，他要把體重控制到一百二十斤左右才成，所以還得努力。
對於在炎熱的盛夏裡進行野外勞動。洪濤甚至比其他犯人更適應，因為他上輩子釣魚時已經習慣了這種氣候。水邊的陽光照射程度比其它地方更高，因為不光有頭頂上的陽光直射，還有從水面反射過來的陽光。就算是打著遮陽傘，你也會感覺全身都和沐浴在大太陽下面沒什麼區別，不一會就能被烤得全身通紅。這也是為什麼那些在夏日裡勞動的人們都穿長衣長褲的原因。如果一身短打扮，很快面板就會被灼傷的。
洪濤當然也不會傻呵呵的裸露在大太陽下面。他這輩子打算活得再仔細一點，能愛惜身體的地方就得愛惜。否則掙那麼多錢，如果哪天自己突然得了什麼大病，豈不全白掙了！於是他讓高隊長給韓雪打了一個電話，讓她去找拉爾夫，讓拉爾夫從國外給自己找找那種野外的防曬服，多買幾身給自己送過來。這種衣服不光防曬效果比普通棉布強，而且透氣性更好，穿在身上不沾身體，更舒服一些。
“洪濤！別幹了，跟我回去！”這天下午，剛剛吃完午飯，洪濤正揮汗如雨的鏟淤泥呢，突然河對面傳來了高隊長的喊聲。
“哦，來嘍……郭隊長，我回去了啊！”洪濤知道肯定又有人來找自己，不是改衣服就是理髮唄，於是把鐵鍬一扛，從河面上搭的木板上跑了回去，臨走還和樹蔭裡的郭隊長打了一個招呼。
“你那個表姐一個人來了，說是有重要的事情找你，我直接把她帶進來了。對了，她是你們家誰的孩子？怎麼姓韓呢？”高隊長帶著洪濤進了圍牆上的小門，邊走邊隨後問道。
“嘿！她終於是敢露面兒了，她誰家孩子都不是，表姐嘛，就是表面上看像姐姐，其實不是的意思……高隊，能不能繼續把我們倆鎖屋裡！”自打譚晶帶著攝製組來過之後，韓雪一直都沒露面兒，洪濤還以為她能躲到自己出去呢，沒想到她居然還敢來！
“艹！你連政府都敢騙，我一直以為她是你們家人呢！”高隊抬腳給了洪濤屁股一下。
“其實也不算騙，她和我們家人沒區別，甚至更親，您懂的……”洪濤衝高隊擠了擠左眼。
“我懂個屁，你這可不對啊，這麼大點年紀就腳踩兩隻船了，那譚晶呢？而且這個韓雪好像比你大不少吧？”高隊長還沒忘記譚晶的那點小恩小惠，居然替譚晶打起了抱不平。
“譚晶也比我大啊，我就喜歡大的，一會兒上鎖啊！吃晚飯之前您再送她走，晚上我這兒還有半瓶茅臺呢！”洪濤真是把臉皮視之無物了。
“……這還差不多。”高隊長也是一個喜歡喝兩口的主兒，一般這些茅臺都是劉中或者指導員來了才開的，一共也就那麼幾瓶，現在聽到自己也能喝上半瓶，剛才那一小股正義感頓時就沒了。
“先去我屋裡等我幾分鐘，我沖沖！”洪濤扛著鐵鍬回了工廠，剛進院，韓雪就從高隊長的辦公室裡看到他了，馬上站起來走了出來，還沒等說話，又讓洪濤給轟到自己那間屋裡去了，然後洪濤直接站在院子裡的水龍頭前，把上