體的練法，畢竟在還未練會前，里歐·金·泰那說一切保密，現在雖然說已經衝破一個封印，但總不能衝回去問他吧，只好自己來了，反正這樣子亂搞也不是第一次了。
閉起眼睛，緩緩的運起這股在他身體裡的時間極長，卻又十分陌生的一股力量，暖流從他的身體各處升起，他緩緩的張開眼睛，似乎是要確認這股力量。他發現自己的身上裹著一層薄薄的金光，金光還散發著高溫，將身邊的積雪快速的融化，阿爾法心忖幸好是在平原，要不然又會引發一次雪崩。
一切的東西從基礎開始，不管是內力、精神力、身體各部的動作又或是現在的日魂都應該不例外，“精度、準度、力度是一切的基本，唯有基礎打的好，才能運用的出神入化。”這一句話是當初里歐·金·泰那所教他的第一件事，而阿爾法至今的鍛鍊無不從這個原點出發。同樣的招式，不同的基礎，會造成完全不同的威力，這一點在阿爾法親身體驗過之後有很大的領悟。然而基礎練習實在是太無聊，或許剛練會覺得有趣，但日子久了也容易覺得厭倦而想放棄，若不是夏亞處處緊盯，阿爾法不會有現在的身手。
“唔！從控制部分開始好了。”不知道如何鍛鍊，那就比照內力練習的模式開始，首先是將內力集中在身體的某一處，不但要求集中度，還要要求速度，等到能將內力隨心所欲的控制住，那不管是發招或是防禦都可以在最短的時間內發揮最大的功效。
時間就在阿爾法的專注練習中過去，一夜就這樣子快速的溜走。
“啊～～肚子餓了。”日光剛剛升起，阿爾法也練的有些累了，於是乎發起牢騷來了。
“還說呢？要不是昨天被趕走，今天早餐也不用自己張羅了。”夏亞笑著諷刺他道。
阿爾法道：“還敢說，你吃我的、住我的、用我的，居然每次都跟我唱反調，到底知不知恥啊！”
夏亞聽他這麼說差點要狂笑起來道：“還好還好，比起某個臉皮比城牆厚的某人，在下仍然是小巫見大巫罷了。”
阿爾法故意裝不懂，問道：“誰呀？修·伍德是吧！嗯！他的臉皮是很厚，畢竟敢跟女人這麼說話的人不多了。”
夏亞知道阿爾法故意裝傻，不過他也不奢望阿爾法能有什麼自覺，畢竟認識他這麼久了，他什麼樣的人自己還不瞭解嗎？
阿爾法在確定四下無人之後將他那一身豪華的服飾脫下，並且從懷裡拿出易容物品，快速地將原本醜陋的外表卸去，換上另一付普通青年的面孔，穿著原本華麗衣服下的普通便裝，回普落提亞去也。
“都說了你不會就這麼放手不管，要不你回來幹麼？”夏亞似乎心情不錯，一路上不斷的數落著阿爾法。
阿爾法也不示弱，理直氣壯的道：“笨，要吃東西自然是來大城市，難不成要我自己張羅啊！”這一路上兩人不斷的鬥嘴，最終阿爾法還是常常以似是而非的理由不斷的回嘴著，此時更是道：“而且他還欠我一筆錢，五十萬耶，不是小數目喔！”
夏亞道：“去！你也不差這一點錢，三千萬的香水都拿來送人了，區區五十萬算得上什麼。”
阿爾法道：“啊～～不要讓我想起來，可惡，算一算我總共損失了五千萬，五千萬哪！”
夏亞知道阿爾法只是單純的發牢騷，並非心疼那五千萬，若說他真的有如此貪財的話，早就回去冥邪洞窟抓伊力格了，哪會辛辛苦苦地來參加什麼什勞子武鬥會，當然他兩個不知道里面品質比較好的伊力格早被李龍雲抓的差不多了，所以現在去抓也不一定能抓到什麼好貨色。
隨便找了家麵店，阿爾法仍是叫了碗牛肉麵開始大快朵頤，只是不同於往常的，阿爾法慢條斯理的吃著面，並非是狼吞虎嚥。
夏亞奇道：“怎麼這一次會這麼斯文呢？平常不是三兩下就吃完了嗎？”
阿爾法慢條斯理的道：“這你就不懂了，如果每一次吃相都相同，不是很容易被認出來嗎？所以為了隱藏身分還是慢慢吃的好。”
夏亞不禁為之絕倒，笑罵道：“去！明明就是有心事，還在裝什麼精明，無聊。”
阿爾法也回罵道：“去！明知故問，你不也一樣無聊。”
困擾在阿爾法心中的事並非雷茵昏倒，因為他知道雷茵醒來只是遲早的事，而是他不知道自己是否還要繼續幫那群傢伙，如果說只是菲勒泰斯和修·伍德也就罷了，可是龍徹至少也要幫一下。
“嗯～～”皺著眉頭把湯喝完，阿爾法仍然沒有任何結論，索性不去想，“反正到時候在決定吧！”是阿