過吳東。
他們哪裡知曉，修煉內功心法遲遲不能入門，要說吳東沒點想法根本就不可能。
平時表現得十分正常，私下裡卻是沒少琢磨。
結果，他倒是在這段時間，琢磨出了一條繼續強身健體，提升身體素質的手段。
那就是在鍛鍊的時候，放開丹田的鎖定，讓丹田裡充盈的熱氣，緩慢融入氣血筋骨之中。
自從依靠呼吸吐納法，鎖定丹田之後，身體素質提升變慢的狀況，一下子出現了驚人變化。
體內的筋骨血肉，像是吃了十全大補湯一般，透過鍛鍊吸收，朝著更高更強的方向前進。
短短半年時間，經過大膽推測小心求證得到的結論，讓他的身體素質上了一個新的臺階。
別的不說，在身高竄出一截的同時，身體並不給人一種瘦削的感覺，就是最好明證。
凡是見識過少年人長身高時抽條的樣子，就知曉身高猛竄的時候，就算之前是個胖子都能抽成豆芽菜的模樣。
吳東能在長個子的同時，身體其他方面同樣沒有落下，不管是力量還是速度，又或者敏捷方面的能力都有明顯提升，這就相當了不得啦。
此方世界，肯定不止內功修煉這麼一條變強的路子。
得益於前世的豐富見識，他對於自己遲遲不能修煉內功入門，雖然感覺相當鬱悶，卻還不至於沮喪到一蹶不振的地步。
就算單純的修煉外功，誰說就不能成就外功宗師？
另外，他認為內功心法修煉出來的內力或者真氣，只是一種生物能量的具現。
只不過，這種生物能量能夠被控制被利用罷了。