接下來，就是帶球，傳接球和射門的基礎訓練然後，還有後面的幾個步驟。
這些訓練加起來，其實強度一點都不大，就跟正常的鍛鍊差不多，也就是體育課的強度罷了。
小學期間，主要還是以培養興趣愛好為主。
等到了初中階段，就開始戰術訓練，特別優秀的則是直接送去體校接受正規訓練。
在學校期間的訓練，不管是難度還是強度都一般，基本每一個學生都能參與進去，稍微刻苦一點就能表現優秀。
可以說，這樣的足球基礎教育相當完備，就是窮人家的孩子都有機會透過踢球出人頭地。
後來，這樣的模式不知道怎麼回事就中止了。
所以說，內地足球不是青訓問題，而是根基不牢的問題。
若是將青訓換做學校之間的聯賽，還有城市學校之間的比賽，都能夠源源不斷湧現出優秀的好苗子。
關鍵是，不用像各種足球學校那樣收費昂貴，甚至可以說根本就不花錢。
對練球沒興趣的學生，完全可以將足球課當做體育鍛煉。
而有想法的學生，就算家庭條件差一些，只要不是窮得吃不起飯，只要願意刻苦鍛鍊還是能夠出頭的。
這樣的模式，才是真正的鞏固根基之法，也不用擔心會出現青黃不接的問題。
就是學校裡的體育老師不懂足球也沒關係，只要有一本基礎訓練大綱，按照上面內容按部就班的訓練就成。
既然教育系統有這樣的經驗，市區學校直接拿來就用。
這樣的事情，並沒有引起家長們的不滿。
市區的足球熱不是說著玩的，就算他們不希望孩子走足球之路，當做純粹的鍛鍊身體也是不錯的。
不過就是每天多出半節課的時間，用來鍛鍊足球基礎技術小孩子愛玩，家長們也是樂見其成，若是真有天賦的話，踢球養家也不是不行而學校，則擁有實力不弱的足球隊，在各種校際比賽，甚至城市之間的比賽中不用擔心墊底丟醜，同時還迎合了此時的足球氛圍，相當的不錯了。
可以說，只要這樣的政策維持個幾年，怕是桂花市很可能出現不少足夠優秀的好苗子。
之所以能夠出現這樣的狀況，還不是因為桂花校隊的成績好，曝光度高，宣傳力度也足夠的緣故麼？
若是國術方面也能夠有這樣的影響力和曝光度，相信中小學甚至大學的體育課程中，多上一門正規的武術訓練也不是不可能的事情，
旦國術鍛鍊進入了中小學，那根基就深厚了。
有句話說得好，一切都得從娃娃抓起，吳東覺得國術鍛鍊也應該如此。
至於適合小學生和中學生鍛鍊的武術動作，以吳東的武道境界，想要做到還不是輕而易舉？
他創出的鍛鍊動作，不僅效果良好而且動作還要十分優美，不然怎麼可能吸引小孩子積極鍛鍊？
甚至，這樣的武術動作，還能精確到符合華夏人的飲食習慣和生活習慣，換句話說只適合華夏學生鍛鍊的地步。
當然這還是他的構想，至於能不能做到還得看接下來，導演工作室對國術影片的拍攝和宣傳力度網路中，此時足夠出彩的國術流，以格鬥家的《精武門》還有大大王的《無敵黑拳》，以及神機的《龍蛇演義》為巔峰。
話說，在吳東看來，格鬥家的《精武門》很適合改編成系列動作片。
至於《無敵黑拳》，改編成電視劇最為妥當。
《龍蛇演義》倒是有些麻煩，這本的戾氣有點重了，而且各種血腥以及涉及到社團的場面太多，還牽連到了國外。
若是拍攝成正規電視劇的話，怕是許多精彩場面都得刪減，那就很沒意思了，而且稽核也是個麻煩。
按照吳東的眼光，《龍蛇演義》拍攝成網劇最為合適。
當然，若是有老美電視劇發行渠道的話，倒是可以以精品美劇的方式拍攝播出。
情節暴戾血腥沒什麼，老美觀眾就喜歡這個調調。
這個路子倒是可以試一試，眼下星空導演工作室的名氣，在歐美那邊也是有一些簇擁的。
當然，若是拍攝成美劇模式，那許多關於修煉的感悟，還有修煉的過程就得刪減不少了，老美觀眾根本就看不懂，
可惜了，站上這方面的精品少之又少。
倒是可以開啟徵文大賽，只要獎勵給得重，就不信出不了精品的國術流。自然，吳東心中還有另外的推廣國術之法，只是不清楚效果