說去犯規?”
“不是犯規,是合理的卡位。英格蘭的足球防守就是這樣,只要身體強壯就佔優勢,只要你的身體夠強壯,卡住好位置,別人擠不過你,你就贏了。”佈雷金說完似乎還怕張鐵漢不明白,又問道,“這樣說你能聽懂嗎?”
張鐵漢黑著臉點頭,“我沒有那麼笨……”
“不用特別強調,張,我們知道你很聰明的。”佈雷金認真道。
佈雷金的話還真不怎麼好聽,張鐵漢長呼了好幾口氣才壓下怒火,只能感嘆,自己這張臉在智慧方面還真是沒有說服力。
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第 018 章 防守三板斧2
佈雷金有時候很討厭,不過他可是球隊的主力中後衛,防守能力還是很強的。張鐵漢很清楚,他不比佈雷金的防守技術好,只是有身體優勢罷了。
“跑過去,擠開對手,搶到球…聽起來好像很簡單。”張鐵漢思索著。
之前每次去搶球,自己都要用‘看破’,以雙眼看透對手的動作,只要對手要變向,或者做假動作,他都能第一時間看穿。可這樣只能讓對手很難過掉自己,想從對手腳下搶到球也不容易。
除了傳球的選擇外,對方也可以直接以速度硬吃,自己根本就反應不過來。
佈雷金說的方法還真是可以試試。
利用身體卡位搶球,記憶中前任經常這麼幹,不過動作要野蠻的多,很多時候‘度’把握不好就會犯規,前任的身體也比不上自己。
“我用身體卡位搶斷,肯定能做的更好。”
張鐵漢開始試著這麼幹。
前任留給他的基礎很不錯,佈雷金只說個引子,他就差不多都懂了。
在球隊小規模的對抗訓練中,他不斷上前搶球,快速的奔跑追上持球球員,以身體硬擠對方,卡主好位置來搶斷。
很快他就找到了竅門。
有了‘看破’,其實一切要簡單的多。他把個人去搶斷的過程大大簡化,簡單到就只分三個步驟--
跑過去,卡住位置,擠開對方。
跑過去的速度自然是要快。張鐵漢的爆發力非常強,能很容易追上帶球的人,球隊裡沒人能比他的速度快,更不用說對方帶球時了。
在跑過去時,只要一直盯著對手腳下,他就能找到好位置。
這個‘好位置’,就是對方身體和足球之前。只要是帶球,就必須用腳把球向前趟,控球時總歸要趟球,無論力氣大力氣小,都會有這樣的一個發力,只要發力,那麼人和球之間就會有空當,張鐵漢就是以‘看破’能力,來迅速找到這個空當過去,轉身直接擠住對手。
利用身體把對手和足球隔離後,為了護球他需要做的就是擠開對手,這就更簡單了,以他的力氣,只要背部和屁股向後一發力,很少有球員能抗住這一下。
三個步驟,聽起來很簡單,真正做到也並不容易。
他有力量,有‘看破’,可卡位置就需要插在對手和足球之間,若是動作有點大,那就會踢到對方,或者造成其他身體碰撞,很可能的結果是犯規。
擠開對手也是技術活。
除非是完美的卡主位置,讓對手在身後,否則擠開對方,也就意味著犯規,因為比賽場上不能利用過分利用肩膀和手臂的力量。
這天的訓練結束了。
吃過晚飯,張鐵漢做了一個小時的shè門訓練,就悶頭回到宿舍,去看那些防守大師的影片,那對於他的防守會有啟發。
很快就到了第二天,在zi ;you對抗和小規模戰術訓練中,張鐵漢開始練習卡位防守。這種練習,要一次次的去防守,不過提高的很快,每一次去防守,都能讓他清楚一些尺度,比如對手在哪個位置,需要怎麼發力才不犯規,再比如如何出腳才能第一時間隔離對方和足球等等。
當然…被練習物件感覺就不怎麼好了。
比如安迪-裡戴爾,他是球隊的中場核心,也是進攻指揮官,他的工作在球隊中非常重要,如此,他的個人技術自然相當出sè,在控球方面也很有心得。
往往球在他腳下的時候都很穩妥,很少有球員能從他腳下搶走球。
可這兩天裡戴爾感覺自己受盡了‘折磨’。
這個新來的傢伙,張,他已經認識了,這傢伙完全不按照常理出牌,總是一股腦的扎過來,根本不管不顧,更重要的是,這傢伙也不知道怎麼回事,每次都看的很準,