因為他們往往足夠的冷靜睿智，並且可以影響到身邊的其他人……
容易影響別人的人，往往都更加時候作為一個催眠師，而容易被其他人影響的人，則往往更加容易作為一個被催眠者！
前者一舉一動之間充滿了各種各樣的暗示，而後者則更容易接受這些暗示，從而受到影響……
從本質上來說，這兩類人本質上是兩種截然不同的型別！
前者影響其他人，而後者則是被其他人所影響……
也就是因為這個原因，所以自我催眠往往是一件極其困難的事情！
就像是很多人，在起床刷牙洗臉之後，都會有這樣或者那樣的習慣，其中之一往往就是，對著鏡子告訴鏡子裡的自己。一邊握住拳頭，一邊對著鏡子充滿自信的開口：“某某某，你行的，你一定可以升職加薪，當上總經理，出任ceo，迎娶白富美，走向人生巔峰……”
說起來，這就是一種典型的自我催眠和自我暗示，不過實際上。這種暗示和催眠往往是不會產生任何效果的。因為如果是一個容易接受暗示的人，那麼他本身暗示別人的能力往往就會很弱小，別人說服這種人或許很容易，但是他自己卻往往是很難說服自己的……
反之。如果是一個非常理智的人。那麼或許他很容易說服其他人。但是他同樣說服不了自己，因為他很清楚理想和現實的區別，所以這樣的人。往往是最難以說服自己的！
暗示能力強的人，往往抵抗能力也強大，而暗示能力弱小的人，往往抵抗能力也弱小，所以人是非常難以說服自己改變某種固定的認知的……
就像是某人得了某種疾病，如果他能夠說服自己，讓自己認為自己沒有得這種病，理論上來說，是可能會不藥而癒的，事實上，這種事情並不少見，比如某人得了癌症，然後他的家人完全不告訴他，只是告訴他說得了普通的病，在這個人完全沒有察覺到的情況下，每天堅持吃藥，可能這個病也就會慢慢的好轉乃至於痊癒了……
當然，只要這個人的內心產生一絲一毫的疑惑，可能效果就不會那麼顯著了……
然而，如果一個人真的知道自己得了絕症，往往是很難去騙自己的，樂觀的人說出了的謊言連自己都不會相信，而理智的人則根本不會去思考一些不著調的問題……
而這也就是自我催眠最大的困難之處！
催眠這種事情，本身就是一件帶有一定風險的事情，尤其是催眠師和被催眠者之間，往往被催眠者的經歷是被迫要向催眠師公開的，這裡也就會涉及到許多利益上的東西，所以往往催眠師和被催眠者之間，是很難真正意義上的開誠佈公，精誠合作的，而且催眠師本身在催眠過程之中的行為，是被催眠者無法控制的，一些強大的催眠師，甚至可以在催眠過程之中，不知不覺的施加一些特殊的暗示，在接受了這些暗示之後，這些暗示就會成為被催眠者的一種本能行為……
就像是當聽到某個詞彙的時候，就會下意識的想要去做一件事情……
這樣的事情，往往是非常危險的，事實上，在許多的懸疑或者偵探小說裡，催眠能力的擁有者往往扮演的都是清一色的反派人物，他們操縱人心，如同操縱一個個的玩偶一般……
也就是因為這個原因，所以很多人，哪怕真的有心理疾病，也是不太願意去接收催眠治療的……
而自我催眠，實際上才是催眠的最高境界！
是的，最高境界！
催眠其他人不算是本事，只有催眠自己，才是真正意義上的能夠掌控“自我”的強者！
當然，所謂的能夠掌控“自我”強者和神經病實際上也只有一線之隔而已！
本質上來說，許多的精神分裂者，往往也都是自我催眠的產物而已……
不過區別就是，前者往往能夠真正的掌控自我的力量，而後者則往往只是因為某種被動的所以才會產生人格上的分裂……
前者是完全可以自控的，而後者則往往不會受到自己的控制，人格出現和消失往往具有很強的偶發性……
催眠與被催眠之間，實際上是有一個臨界點存在的，而自我催眠，就是讓自己的暗示和接受暗示的能力，同時到達這個臨界點上，讓自己處在某種極端自我，但是卻有非常理智的狀態之下！
相信自己能夠做到，但是卻又維持足夠的理智來支配自己的行動！
在這種狀態下，人可以完美支配自己身體的每一個部分，因為他覺得自己可以做得到……