進全力也別想利用這裡的環境訓練。
手臂不停的高揮舞，唐刀與碎石的撞擊即鍛鍊眼力又鍛鍊臂力。一個時辰過後，手臂實在沒有一點的力氣，換手，左臂如右臂，對於宋迪來說，兩手必須練到一樣的水平，到了關鍵時刻這從來沒有在人前顯露的左手才能成為救命稻草。
上面訓練手臂，下面訓練步伐，這轉彎之處沒有任何的立足之地，宋迪只得在轉彎的那面峭壁之上來回蹦踏，每一次的蹬踏都是對腿部肌肉的全面鍛鍊，整個腿部肌肉都緩緩的運動著。
眼中露出了濃濃的疲憊，好久沒有這種感覺了，雙臂已經痠麻，雙腿已經僵直，可宋迪異常的興奮，衝擊極限的感覺雖是疲倦，但卻充滿了希望，越極限的火苗是動力。
“今天只能到這裡了，不然連回去的力氣都沒有了。”
等到宋迪從峽谷口的河流之中鑽出來之後，身體已經完全的麻木了，一種想要躺下來休息的感覺湧上心頭，倦意如同潮水一般襲來。
不能休息，不能休息。
宋迪強迫自己在河邊進行了一小段舒展運動，抻抻胳膊蹬蹬腿、晃動脖子扭扭腰，直到身體內如潮的倦意稍稍退去，宋迪才穿上衣服，向著營地走回去，腳步很沉，已經很久沒有這麼累了。
直到夜色佈滿天空，繁星明亮點點，宋迪才拖著疲倦的身軀回到了營地。
“頭，你可回來了。”營地門口，耗子的身影站在那裡，四處望著一臉的焦急，近三年了，旅帥出去修煉的事情大家都知道，但誰都不知道旅帥到底在哪裡修煉。
“頭，你怎麼了？”耗子看到宋迪披風之下那張充滿倦意的臉，嚇了一跳，頭這是怎麼了，出事了嗎？