名就足夠了。
那是一次學習如何理解他人的培訓班，辦得很成功。很多參訓的人感到，他們不僅學會了一些交流的技巧，而且還在心中增加了幾分愛心。
事後有人問主持人，為什麼當初只讓大家介紹自己的姓名呢？
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主持人回答說：介紹的內容多了，就會自然而然地產生輕視與被輕視，比如我們中間有人來自大城市，有人來自小城鎮，前者也許會不知不覺地輕視後者，這顯然對學員間的交流不利。
原來是這樣！這位主持人對人心的揣摩真是到了令人驚歎的程度了。
憑心而論，不管我們是多麼崇尚眾生平等，在我們的心靈深處都會有一些高與低、貴與賤的評判，都會在一生之中因為某些原因輕視過他人或者被他人輕視過。這些原因，可以是我們理智層面不在乎、但非理智層面卻很在乎的東西。
輕視真是無處不在，無時不在。城裡人對鄉下人、勞心者對勞力者、開汽車的對踩三輪的、有錢的對貧窮的、世襲貴族對暴發戶等等。任何人和任何與人有關的物事都可能是輕視鏈中的一環。
沒有人願意被人輕視，也沒有任何一個善良的人願意輕視他人。但問題是我們可能已經輕視了他人而不自知。而且，所有的人都會在輕視他人時很遲鈍，被他人輕視時很敏感。人與人之間的誤解就是這樣產生的。在輕視的氛圍中，每個人都變成了孤島。
佛說：無我相，無人相，無眾生相，無壽者相。所以他才可以用自己的生命�