，下肢力量的提升，他的速度從92級提升到93級，91級的彈跳暴漲兩級，也提升到了93級，92級的敏捷也升到了93級。
所以力量訓練對他最大的好處，就是這三項素質的提升。
現在他可以肯定，自己的速度不比喬丹慢了，上次東決的時候就只比喬丹慢一點點。
接下來還有一公斤的噸位要減，他相信新賽季的時候，他的速度將比喬丹更快，也會比喬丹更敏捷。