幾天後，劉東就已經是精神飽滿、朝氣蓬勃了！
不過，劉東神識一探，發現關敏幾女都還在煉製著各自的寶物呢，看樣子，怎麼著還得有個三四十年呢。
怎麼辦呢？出去一個人，不得無聊死？
劉東略一思索，乾脆趁著這段時間，總結一下自己修煉的歷程。
先說說劉東的功法秘術和身體的情況了。
從劉東開始修煉到現在，五屬性的功法，木屬性的《千秋長生訣》，火屬性的《萬古火焰訣》，土屬性的《十方厚土訣》，金屬性的《百鍊金剛訣》，水屬性的《浩蕩煙波訣》，都已經是大成期的高階大圓滿境界了，下一步就是修煉使君期的功法了，至於使君期以上的功法，仙君也都留給了劉東幾人。
之前修煉的什麼《神識千分法訣》，早就熟練無比了。還有《高階鍛體法訣》，甚至是龍族的高階鍛體功法，都已經修煉到極致了。
自從劉東服用了基因液之後，不管劉東的主要屬性功法，還是各種不同種族的秘術，或者是仙君留下的一些高階秘術之類的，所有的這些功法或者秘術修煉，都變得輕鬆無比，簡單之極，不受限制了。當然，除了女生的屬性功法。
還有一點，其肉身吸收和煉化天地間的靈力也是輕鬆無比，不復最早的時候，在空間裡艱難地用全身細胞，去吸收空間裡的靈力來修煉功法的那種困苦了。
不過，劉東現在在修煉功法秘術的時候，還是習慣性的服用丹藥或者靈石。
劉東的肉身，可以說是變化很大了。服用了萬年駐顏丹後，容顏就不再變化了，固定在二十七八歲的樣子，這個樣子看著既不顯得很年輕，又不顯老成，在成熟與更成熟的邊緣上。劉東是沒有鬍鬚的，前世也是過了三十才有那麼一點。
劉東全身的骨骼，非常的粗壯，如果從他現在的身高和體重來看，其骨骼僅僅是大了一圈左右，但是其重量，卻是比普通人高出十餘個百分點，骨骼的顏色是金青色。