和頭盔,而且從來不會跑上機動車道,免得受傷。對這些,她並不以為意,她從不在乎為游泳犧牲,因為,她太愛這項運動了。游泳界曾經風傳,惠特尼·菲爾普斯將會成為美國下一個金牌選手。。 最好的txt下載網
第五章 勇敢的姐姐(2)
不幸的是,總是不能事事盡如人意,惠特尼的游泳之路上出現了兩個阻礙。第一個是她的背傷,9歲或10歲的時候,她的背部開始出現痠痛的毛病。一開始不明顯,後來就發生得越來越頻繁。1995年年初,惠特尼當時的教練,莫里·斯蒂芬斯,發明了一種叫單片蹼(monofin)的訓練裝置。就是游泳時,腳上戴上這種裝置,增加游泳的阻力,以增大訓練強度。這種裝置本身沒有問題,但是也就是強度增加了以後,惠特尼第一次開始覺得背部問題的嚴重性,不過她沒有跟教練講。同年,她代表美國隊參加了在亞特蘭大舉行的太平洋地區游泳比賽,並且在200米蝶泳中贏得了銅牌。那天賽後,惠特尼覺得疼痛難忍,每次她轉身時,都有種後背被什麼東西牽著的感覺。她不是一個輕易喊疼的人,只是這一次,她真的覺得問題嚴重了,有時候彎腰時她都會覺得胳膊和腿麻麻的。
我從來沒做過惠特尼訓練的內容。就算那些額外的訓練只能讓她的成績提高1%秒,她都毫不猶豫地練。而且,她總想著如果自己個子小點兒,人瘦些,肯定能遊得更快。她想著如果自己能減些體重,成績肯定能提高。剛開始,這樣的減肥也無傷大雅。她只是戒掉了零食,比如冰激凌和多納圈。可是漸漸的