這些突然的改變令人困惑，但卻很平常。如果不瞭解發生的原因，可能會以為自己瘋了，或誤下斷論認為愛情已經死亡了。幸運的是，這種現象是可以解釋的。
愛情帶來我們未解決的感覺，這天我們覺得被愛，隔天我們突然害怕信任愛情。當我們以信任來面對和接受伴侶的愛時，曾被拒絕的痛苦又會浮上來。
不管何時，我們愛自己或被愛時，過去壓抑的感覺會浮上心頭，暫時遮蔽了我們愛的意識。我們可能會突然變得性急、自衛、吹毛求疵、怨恨、愛命令、麻木或生氣。
我們感覺安全自在時，過去無法表達的感覺又突然浮上意識，愛情能化解這種壓抑感覺，我們逐漸地把過去未解決的問題釋放到關係表層。
你過去未被解決的感覺，好像要等到你感受到愛時才跳出來等待治療。我們都繞著過去未解決的痛苦感覺行走，那感覺在我們體內冬眠，直到我們感受到愛時，它們才冒出來。如果能夠好好處理這些感覺，我們會比較快活，創造與愛的潛能也比較能發揮。但是，如果不治療過去卻責備對方，只會令我們更難過，又再一次壓抑自己的感覺。
壓抑的感覺在愛中湧現
壓抑的感覺不可能出現說：「嗨，我是你過去未解決的感覺。」如果你童年時被遺棄或被拒絕的感覺出現，你會覺得被伴侶遺棄或拒絕。過去的痛苦投射到目前的狀況裡，小事情也會變成大傷害。
數年來，我們一直壓抑痛苦的感覺，有一天，我們戀愛了，愛情使我們覺得有足夠的安全開放自己、更實感受。於是我們開始感受到過去的痛苦。
我們過去的感覺不只在我們戀愛時出現，也在我們感到幸福快樂時出現。此時，一對夫妻原本應是快樂的，卻莫名其妙地吵架了。
例如，在以下情況他們可能吵架：搬新家、佈置房間、參加孩子畢業典禮、宗教慶典、婚禮、收到禮物、度假、搭車、完成計劃、慶祝聖誕節或感恩節、決定改變壞習慣、買新車、換工作、中彩券、賺大錢、決定花大錢，或有愉快的性愛時。
在以上所有的這些特殊情況，夫妻雙方或一方可能在事情發生前後或當時，突然經歷無可解釋的情緒和反應。
九十／十理論
瞭解過去未解決的感覺會定期出現後，我們就更�