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縱觀歷史，古往今來試圖逆行以至人生彼岸者並不為少數，只是大部分人或在滾滾洪流中沉淪慾海、喪身魚腹，或在“回頭是岸”的呼喚下輕鬆地還於此岸。行百里者半九十，堅持不僅意味著身體上的疲倦勞累，更意味著心靈上的飽受煎熬。面對末路之難，如果沒有定力，失足與失敗都是難以避免的。
逆水行舟，不進則退。只有掌控了定力，才能在逆流而上的挑戰中，謹慎地行，巧妙地進。
壓力與現代人的怪圈（1）
壓力與現代人的怪圈
“現代人不幸福”、“現代人有壓力”、“現代人無未來”……顯而易見，當今社會對現代人生活的抱怨常常充滿了失落甚至絕望的情緒。城鎮化、都市化建設的步伐在冰冷的機器運轉聲中顯得異常沉重而可怕，彷彿並不是踩在土地上，而是赤裸裸地壓在了每一個現代人的肩膀上。如果說以第三次科技革命揭幕的經濟全球化將我們的社會一發不可收拾地推向了現代化，那麼所謂的現代人便是在資訊大爆炸的時代裡被狠狠地推進了全球性的競爭氛圍中。
或許這個時代進步的速度已經遠遠超出了人類所能承受的範圍，現代人的生活被無情地擠壓、扭曲，以致於在整個社會工廠的機械運轉下，大多數人都要為了生活甚至是生存而疲於奔波。
一方面，從個人角度來看，“上今天的班，睡昨天的覺，花明天的錢”——這是現代人生活方式的形象表達。昨天、今天以及明天的嚴重錯亂，似乎已經成為勢不可擋的趨勢，或者說是我們這一代人的普遍命運。“攢錢的速度永遠趕不上漲價的速度”、“她的房子就是她的墳墓”——這些小說《蝸居》裡的經典語句，無一不諷喻著中國高房價給前後幾代人帶來的迷失感與蒼涼感。
擁擠的公交，惡劣的環境；飛速上漲的物價並沒有讓我們看到樂觀的失業率水平，而辛苦了大半輩子也可能就只落個背井離鄉、居無定所；裸婚有風險，戀愛需謹慎……當我們的物質生活面臨著種種壓力與挑戰之時，精神的家園自然也就荒蕪凋敝，很多時候，甚至我們還來不及思考生活，就已經癱倒在生存的跑道上。
另一方面，當我們把視線轉移到整個社會，也真得需要極大的定力來保護好脆弱的心臟。動不動就脫軌的動車；一打叫李剛的“強大”的爸爸；好幾萬元的小學擇校費，似乎比“計劃生育”更有緩解人口壓力的作用；“擠出”三氯氰胺的奶牛，愛吃瘦肉精的豬；當然還有風靡全球的各種“門”事件……這一系列駭人聽聞的時代怪談讓人們在驚訝中驚恐。然而，不知道是快節奏的生活讓人無暇思考，還是看客身份的我們早已失去了思考的能力，熱門會降溫，人們則習慣於在遺忘中麻木，在麻木中冷漠。
壓力與現代人的怪圈（2）
人類這種動物，是極善於模仿的。當昏暗的陰雨天已經成為城市的背景，冷灰色的時代情緒就這樣瀰漫開來。世界需要規則，一旦形成了某種固定的規則，這規則便很難被打破，在中國尤是如此。所以，很少有人能不被社會以及時代的惡習所感染。儘管你曾經厭惡，甚至是深有體會的受害者，但當主流群體以衛道者的姿態邀請你加入他們的陣營，大多數人還是會情不自禁地淪陷進去，最後，大部分的我們就成了他們。
從心靈深處講，現代人的壓力來自於內心的種種矛盾與掙扎。自由地生活還是自私地生存？我們都渴望自由，但在獲得自由之前，我們要活著。
在《楊瀾訪談錄》裡，曾有一期與榮獲諾貝爾物理獎的美籍華人崔琦的對話。從小在河南農村長大的崔琦，10歲時，在母親的堅持下離開家鄉，隨親戚遠赴香港求學。