己面前經過，微微點頭，問隨員：”藥品準備好了？“”是的。
標準四級用湯和推拿膏，最好的品質。“”換掉，用棕青湯。“”……是。“”還有，準備微刺激。“”是！“……藥浴、微刺激，都是有效的輔助手段。
非常有效。
但是這些手段，不是每個人都能用的……有些人用了之後，身體條件好了一截，意志力、控制力卻沒跟上，這就會適得其反！
因為體術這條路，艱苦卓絕，一路走來，須得身體條件與控制能力、意志水平，相互適應、共同進步。
否則，就好比一個幾個月大的嬰兒，卻給了他一艘星艦去駕駛，那又能幹什麼？！
嬰兒配星艦倒也罷了，大不了教上二十年、三十年，終有一天能掌握。
可是體術不行！
因為二級三級、四級五級，固然可以這麼幹，然而……十四十五那一道天塹大關呢？
只會坐等藉助外物，令身體條件先一步好上去，而後再慢慢適應自己身體的體術者，是沒有前途的。
哪怕與同一級體術者相比，都要落於下風！
只有能控制自己、壓迫自己、令自己的身體一次次挑戰難關、最終突破過去的體術者，才有可能衝破十四十五那一關！
行百里者半九十，體術亦是如此：每前進一步，都比之前那一步更難。
今天若是因為某種原因藉助了外物、明天要想補回來，那是難上加難！
這也正是用不用”白石“，為什麼會有巨大區別的原因所在。
……姜靈又一次快要經過吉蘭面前。
不過一個人影忽然出現在姜靈旁邊，而後……伸指一點！
點在了姜靈肩膀上。
是梅斯。
……姜靈本就到了極限，意識也已經開始模糊了，只剩本能地在機械運動而已。
被梅斯這麼一干擾，當即往外一歪、然後就失去平衡，栽倒了。
梅斯訝然：”她竟然跑到脫力了！
吉蘭哼了一聲，惱道：“難道你還信不過我！”
梅斯訕笑：“我這不是驚訝麼……她以前一直按照基素營的那套東西在訓練。
好了，既然她有這個潛力，你也不用急著把她壓榨到底。”
吉蘭奇道：“現在不加把勁，到時候進了遊樂場，玩不了幾天，吃虧的可是她自己！”
梅斯嘆了口氣：“這我知道。
問題是……她有個大大的缺陷，得先改掉。
相比之下，這個可以放一放。
左右她已經通了拳意，這些倒在其次了。”
吉蘭不解，想了片刻，問道：“什麼毛病？我看她身體素質、自控、意志、技術動作，都很好。”
梅斯長長嘆氣：“你忘了，巴爾德說過，她……害羞！”
……吉蘭的隨員抱走姜靈。
因為照顧姜靈的風俗文化，這也是個女的。
姜靈聽得到這兩人的說話聲，她只是實在沒力氣了，醒不過來而已。
此時梅斯答案一出，姜靈惱羞成怒，乃至於手指一顫……害羞又怎麼了啊？！梅斯大師您是不是發燒了？！
不過下一刻，吉蘭的回答令姜靈一頭霧水：“這倒真是個問題！”5_42卷三：一個民族的形成【上】 42、妙招透明的藥浴缸，形狀頗為奇特別緻……底部與躺椅差不多，總體看來，又長又扁。
這種形狀，是為了最大限度地節約藥材，使用者就當在躺椅上睡覺了。
用材透明，則是為了隨時觀察用藥者的情況，以防意外。
姜靈戴了一個護目的潛水鏡，鼻子前還有一對呼吸塞，整個人泡在其中，像一隻煮熟的蝦，通紅通紅。
然後姜靈終於緩過來了一點，睜開了眼睛。
守候在旁邊的安伊見狀，端過一個沙漏指了指，微笑著示意姜靈再呆一會兒。
藥浴的湯水是棕色的，微微泛青，好像上了年頭的老木頭，還略有點兒黏稠。
姜靈貼到缸壁上，都瞧不清外面的人；最後姜靈還是動用了精神力，才確認對方是個女的……並且是自己認識的……就照辦了。
這藥浴別的好不好，姜靈不知道。
可它的“白霧”之濃郁，都和大冬天裡的熱水一樣了！嫋嫋繞繞，繞繞嫋嫋，往上升騰。
姜靈看得清楚，瞥瞥安伊，發現她正在清點浴巾之類的東西、預備呆會兒姜靈洗澡用。