應了自己從太陽那裡獲取而來的力量。所以佐德將軍的實力比超人強許多。
超人的影視都是基於超人漫畫改編，但是在設定上卻不同於漫畫，不受漫畫版實力設定的限制，超人在各種影視版的能力總體來說都弱於漫畫版的白銀時代超人。
力量：在電影《超人4》中。超人為了阻斷反派核子人的太陽能動力。推動了月球使之偏離了軌道引發日食。在電視劇《超人前傳》第10季大結局。超人徒手推走了撞向地球的天啟星，天啟星的體積大於地球。
拳力：三百萬噸
速度：在1978版超人電影中，超人圍繞地球高速飛行而令時間倒流。表明他已超越光速。在其他版本的影視作品則僅是接近光速，在《超人冒險》、《少年超人》、《超人新冒險》以及《超人前傳》裡，超人則必須使用各種時間機器才能穿越時空。
眼睛：超級熱射線（不是鐳射，而是一種溫度可高達6100℃的衝擊波射線，速度比光要快上百倍，主要是以衝擊波作撞擊為攻擊，熱度為輔助，超人可以自由調節其衝擊強度與溫度）；超級透視眼（可以透視鉛以外的任何物質）
耳朵：超級聽力（可以捕捉到任何細微聲音），無介質聽力（不需要空氣或任何物質傳播聲音，可以在第一時間聽見甚至在太空中聽見地球另一邊的聲音）
超級智力：運算速度超快，可比計算機，並且擁有電腦一般的記憶
防禦：在戰鬥中可自然形成一層貼身的防護力場，保護自己的衣服不受損壞。身體骨骼與肌肉防禦力超強，幾乎刀槍不入，可以抵擋核武器，除了用氪石所做成的有毒物質以外，地球上沒有可以使超人受影響的毒藥或化學藥品，身體內部與外部都具有一樣強大的防禦能力
生理：能量由太陽提供，在身體吸收太陽的能量後可以將其能量強化千萬倍儲存在體內。由於身體中吸收大量能量，他的肺可以儲存大量需要的氣體，能長時間無需呼吸，而且活量巨大，可以噴出颶風。所有感觀能力超強
弱點：綠色氪石（發出的輻射可以使其虛弱，無力，被此輻射照射時將無超能力，甚至比普通人還弱），紅色氪石（發出的輻射可以使其精神失常，可以使他變成壞人，但無法削弱他的實力），黑色氪石（和綠色的差不多，但能量更強），金色氪石（永久性奪走他的超能力），銀色氪石（無輻，但如果超人被其劃傷或誤食的話會產生幻覺）。無法防禦魔法，魔法可以傷到他，但普通的魔法超人可以躲避
超人飛船的速度：超人的母星——氪星距離地球五十光年，而在《超人歸來》中有有這樣的介紹——超人返回了氪星，但是那裡已經是一片廢墟，於是超人又回來了，這一共用了五年的時間，而氪星球一去一來有一百光年的路程，由此可以計算，超人乘坐的宇宙飛船的速度為二十倍的光速
從各種資料上看，超人的實力都可以說是無敵的，除非遇到剋制他的氪石，要不然很難擊敗超人。
看了那麼多資料淺悠涼最後只能確定的是超人的實力只會比電影裡面顯示出來的實力強大，但強大到什麼程度就不知道，但絕對不會強大到可以毀滅地球的程度，因為如果超人可以毀滅地球，淺悠涼就沒有任何的作用，無論是作為超人的同伴還是作為超人的敵人，雖然淺悠涼現在的實力也是可以毀滅地球。但那需要時間，透過自身的傑諾瓦血統淺悠涼可以慢慢的將地球吞噬掉，但要花費的時間實在是太巨大的了，所以淺悠涼是絕對不會這樣做的——
我…是…分…割——線——
在檢視完超人的所有相關資料後，淺悠涼就將無拿了出來，因為他打算看看無的真實情況是什麼，雖然無是從他的靈魂那裡變化出來的，但淺悠涼對於無的瞭解還是非常的稀少，完全都是靠自己一點一點摸索的，所以淺悠涼就打算問主神關於無的資料。
“主神。我想知道我這把武器的所有資料！”淺悠涼聯絡主神說道。
“此武器的情報需要消耗A級任務證明一枚。是否支付？”在淺悠涼的話音剛剛落下，主神冰冷的提示聲就在淺悠涼的耳邊響起。
“確定！”淺悠涼已經下定決心要知道無的資料，所以也不那麼緊張那一枚A級任務證明，因為A級任務證明現在對他沒有什麼作用。只有S級任務證明對他有用。但要存到五枚A級任務證明才能兌換一枚S級任務證明。淺悠涼現在只有一枚，也沒有什麼用處，所以就用來詢問關於無的事情。這讓可以讓他更加的瞭解無。
“叮！無，S級靈魂法則武器，由斬魄刀變