曉，家裡收藏的養生之法，對賈環的幫助之大？
金手指演化的虛擬螢幕上，原本一直都沒有動靜的呼吸吐納，眼下進度條已經從百分之二十提升到了百分之二十五。
之所以有這麼大的進步，也是託了林如海的福。
因為林黛玉和賈環結親，並且還可能延續林家香火的緣故，這位可是想要活得更長久一些，起碼也的見到姓林的孩子出生。
也是如此，林如海在養生方面花費的心思可不少。
別的不說，單單就是養生功法，林如海便掌握了不少。
正好他回京後，一直擔任的都是清閒職位，給了他不少調養身心的時間。
幾年過去，林如海的精神狀態，還有身體狀況都比剛剛回京時強多了。
儘管依舊沒能完全恢復，在揚州那五年損耗的身體元氣，可按照賈環的醫術看來，起碼活過五十五沒什麼問題，除非中途出現意外變故。
這還是因為林家一向子嗣單薄，可能有什麼遺傳疾病的緣故！
當然，這只是賈環心中的猜測，至於準不準確，再沒有對林如海以及林黛玉的身體，進行全面診斷的情況下，自然是不敢打包票的。
偶然間，賈環上門的時候，見到林如海在運動養生。
他打的那套拳法，相當的有韻味！
賈環也沒有客氣，直接詢問林如海這是什麼拳法，他能不能學一學？
林如海自然沒有拒絕，這本就是他專門用來養身的拳法，類似於八段錦的那種，只是效果要比八段錦要強得多。
畢竟，林家五代列侯，百年積累可不是說著玩的。
林家是大乾開國勳貴中，十分難得的文勳貴族！
若是對比的話，就和唐時的房玄齡，以及明時的劉伯溫差不多。
從林如海往上五代，幾乎全都是皇帝的心腹臣子，不然侯爵爵位也不能一直延續五代，到了林如海這一代只能透過科舉入仕。
真要說起來，林家在某些方面的積累，一點都不比開國八公家族差。
閒話不提，賈環學到了林如海日常鍛鍊的養生拳法，驚奇發現竟然能夠讓原本雷打不動的金手指某一項進度條，竟然緩慢提升起來。
當時心中的喜悅有多大可想而知，同時對林如海傳授的養身拳法極為重視。
等賈環將這套養身拳法，修煉到爐火純青熟極而流的地步時，金手指裡代表呼吸吐納一項的進度條，竟然達到了百分之二十三。
那還有什麼好說的？
他實在沒有想到，只是一門養身拳法，竟然能夠幫助他如此之大。
同時，賈環也猛然意識到，自己之前走入了誤區！
想要提升呼吸吐納功效的手段，不僅僅只有道門內部才有！
可能道門內部擁有的修行手段更加高階，但像林家這樣底蘊深厚的家族，手裡擁有的各種養身以及其他方面的修行之法，也不是沒有效果。
事實上，效果還相當的明顯！
別看代表呼吸吐納的進度條，只是從百分之二十提升到了百分之二十三。
賈環可以清晰感受到，自己身體各方面素質的提升速度，又開始提速了。
眼下他的年紀雖然不大，可整體身體素質比之成年壯漢都要強悍得多。
各方面身體素質，甚至已經開始朝‘非人’方向發展，而且速度還相當之快，怕是用不著多久，單單依靠身體素質，就能做到許多武俠電視劇裡的各種誇張動作。
於是，賈環向準岳父林如海詢問，林家還有沒有其他的養身手段？
林如海不疑有他，直接告訴賈環另一種養身功夫！
賈環二話不說笑納，然後花費了不短時間修煉熟悉，將之變成自身身體素質繼續提升的養料。
事實上，他的猜測十分正確，這回進度條又有提升！
到了現在，呼吸吐納一項上的進度條，已經達到了百分之二十五的水準。
給他的感覺，每一次呼氣和吸氣，自身身體都經過了一輪鍛鍊。
效果相當明顯，他此時的手臂力量，已經達到了誇張的一千五百斤。
就是傳奇話本故事裡的猛將，也就這等實力水準了。
更別說，他的身體素質是全面提升，戰鬥力更加爆表。
若是使用軍中武藝出手的話，賈琮在他手上，此時能不能堅持十招都難說。
隨