了這本書中的所有文章，由於羅松早就可以一目十行的閱讀，並且過目不忘，所有羅松讀完這本書後，並沒用多久的時間。
羅松讀完整本書後，發覺這本書叫《精神訓練大綱》一點都不誇張，因為在這本書中，羅松隱隱約約能夠感受到不同的修煉方式，其中，道教，佛教，儒家的修煉方式都在書中得以體現。
羅松感覺這次真的是撿到寶了。
第三十四章 神識晉級
第三十四章神識晉級
首先要感謝歸海絮語、xqysccd的打賞，同時也感謝夢之王者、believe、~風￥雲~給的贊，因為有你們這樣的讀者支援，鍾離軒一定會寫出一本精彩的小說，以報答你們對鍾離軒的支援。
羅松認真的研讀完《精神訓練大綱》後，總結出了三種適合自己的修煉方法。
於是，羅松盤坐在床上，便開始修煉自己的神識。
羅松自從精神力進階到神識之後，在按照以前的修煉方式修煉時，收到的效果微乎其微。
而這一次的修煉，卻給了羅松極大地震撼，按照修煉方法，每運轉完一次神識，羅松都能感覺到自己的神識得到了極大的增強，而且，在自己修煉的時候，一股外在的力量也同時被羅松所吸收，然後增加了自己的神識，這大大的出乎了羅松的意料之外。
當羅松運轉了十二次功法後，發覺今天不能再次修煉了，因為當羅松運轉九次功法之後，在執行第十次的時候，自己的神識增長就變慢了很多，而當運轉完第十二次後，羅松的神識基本沒有增長，於是羅松總結出，最有效的修煉次數，就是九次，超過九次後，修煉的效果就會大打折扣。
羅松停下了修煉，馬上便發覺了一個問題，因為自己的肚子開始咕咕的叫了起來。
羅松想起李立對自己說的話，於是按動了身邊的紅色按鈕。
一會的時間，李立就出現在羅松的房間裡。
“羅松，我還以為你要一直練習呢，好傢伙，你這以練習，居然就練習了十二個小時，你不餓啊？”李立好奇的問道。
“怎麼不餓，不過這本書寫的太好，我看的入了迷，於是忘記了時間，李助理，趕緊給我找點吃的東西，我都餓死了。”羅松連忙解釋道。
“走吧，我帶你去食堂，真沒見過你這麼玩命的，連飯都不吃了。”
李立帶著羅松走進了食堂，大院中的食堂，是全天二十四小時開放的，因為這裡的工作人員每天都有人在加班，而他們一工作起來，經常錯過了吃飯的時間，所以，這裡的食堂是二十四小時供應飯菜的。
李立走到視窗，帶著羅鬆開始點菜，羅松要了五個大饅頭，和一份紅燒肉一份土豆牛肉。
李立看著羅松狼吞虎嚥的吃飯，便走到一邊，給羅松盛了一碗綠豆湯，端了過來。
“李助理，這裡吃飯，要辦卡嗎？回頭帶我去辦一張吧。”羅松一邊吃，一邊問道。
“不用，一會給你身份卡，吃飯的時候，直接刷身份卡就行了，咱們這裡隨便吃，而且二十四小時開放。不怕你吃。”
“我去，我要是飯桶，來這了可就美了，天天不出食堂，就在這裡吃個夠。”羅鬆開玩笑的說道。
“飯桶？別逗我了，要真是飯桶，能進這裡來吃飯，要真是有本事來這裡吃飯，還真就不怕你是飯桶，隨便吃，管夠，而且這裡的伙食很好，頓頓都有大量的肉菜與素菜。各種口味基本都能吃到。”李立樂呵呵的說道。
羅松一邊啃饅頭，一邊支支吾吾的說道“真不錯，這裡的飯菜真好吃。”
吃完飯後，羅松問道“李助理，為什麼我感覺在房間中練習，好像有什麼東西在幫助我一樣。你知道為什麼嗎？”
“哦，你說這個啊，我當然知道，咱們的幾位教授，在一次外出考察的時候，偶爾發現了一種石頭，對精神力的訓練有著極大的幫助，於是就派人去開採了一些，可是誰知道，這種石頭極其稀少，沒有開採幾天，就被開採光了，所以，這些石頭，只夠佈置十幾間練習房用的。”
“哦，有這樣的石頭，你見過嗎？長什麼樣？”
“沒見過，不過聽說是棕色的石頭。”
“哦，原來是這樣啊，我說自己練習的時候，怎麼感覺總是有一種力量在幫助自己練習一樣，呵呵。”
李立說道“你不是第一個這樣說的人了，凡是在這裡練習過的人，都有這樣的感覺。”
羅松搞清楚為什麼在自己修煉的時候，總有一