此時的忍足侑士自己都還沒有認識到內心深處的一些微妙變化，只是經常不自覺地說出幾句帶著戲謔的雙關話語，然後成功的讓天野菱紗對他發飆之後又會覺得很後悔。
推波助瀾還是淡定圍觀？跡部大爺現在很歡樂的思考著這一問題。貌似讓某隻關西狼吃點苦頭是個相當華麗的主意呢，於是大爺他就這麼愉快的決定了。
“體力訓練加三倍？跡部你是要累死我嗎？”向日同學看完新的訓練計劃表之後第一個不淡定的跳了起來。
“本大爺只是不想讓你被人用持久戰拖成死狗，那實在太不華麗了。”
“死狗？我哪裡像死狗了！太可惡了！”徹底炸毛的向日嶽人本想衝著跡部撲過去，不過瞬間被冰之帝王的眼神凍結在了原地。
“你敢說你的體力足夠支撐到搶7？啊恩？既然有這樣的缺陷就給本大爺認真的訓練到死，否則就一輩子都別妄想成為冰帝的正選。”
“只有勝利才能配得上冰帝這個名字，如果不能接受本大爺的訓練計劃就趁早給本大爺滾出網球部。”猛然起身的跡部景吾瞬間氣勢全開，強大的王者氣場配上這樣傲然的發言讓周圍的人全部被深深的震撼了，只能呆立在原地注視著那個神邸般高貴的身影，誰也沒有辦法把視線從他身上移開。
“呀咧呀咧，看來這下不拼命是不行了吶。”最先恢復過來的還是冰帝的天才，不過那雙墨藍色的雙眼已經被徹底的點燃了。
“切，這點訓練量算什麼，根本比不上我自己的計劃。”尅�Я鐐��桓適救酢�
“好吧，我就照這個計劃訓練看看，如果不能提高的話以後就別怪我不聽話了。”隊友全部倒戈，悲催的向日小盆友只能咬牙接受了。
“啊，這些做完之後就可以睡覺了吧？”（慈郎你這輩子還能睡夠嘛！OMG……）
不管怎麼樣，跡部大爺的第一步計劃算是成功進行了，就連還沒升到國中的日吉小蘑菇和鳳寶寶也收到了Kabaji帶給他們的訓練