，烈焰焚身，乃是極為痛苦的，而且，地心火焰不斷的被引入體內，不止焚燒蕭凡的體表，更是從內而外同時燃燒蕭凡的肉身，蕭凡咬著牙苦苦忍受著，雖然早就知道了體修會是極為艱難的，但是真正到了修煉的時候，蕭凡才知道，體修的痛苦；難怪修煉界有傳言體修的都是一群瘋子，因為體修需要常年累月的忍受越來越強烈的痛苦，這需要有強大的意志力和忍耐力才能夠做到，一般人無法忍受這等痛苦，就算是踏入體修的行列，也無法有多大的成就。
雷雲看著蕭凡面色猙獰咬著牙跟苦苦堅持著，他微微一笑，輕輕的點了點頭，對於這個弟子他實在是滿意之極，不僅資質極高，意志力更是強大，說不定日後真的能夠成為一代至尊強者。
“可惜，我手上沒有鳳凰精血，否則，定然能夠讓小凡完成一次巨大的蛻變，對於修煉《傲意金身決》有著極大的作用。”雷雲輕聲嘆息了一聲，鳳凰乃是天地神獸，萬古難見，而且，就算是出現的話，成年鳳凰的實力就算是人界至尊也不是對手，因此，鳳凰精血實在是難得。
雷雲一揮手，一根陣旗飛出，凌空懸浮在蕭凡的頭頂，一道道玄黃色光華形成一個保護罩將蕭凡所在的山峰保護著，而後，雷雲身形一閃消失不見。
雷雲知道，蕭凡這一次修煉絕不是朝夕間能夠完成的，他佈下一根陣旗保護蕭凡，自己就先離開了。
蕭凡獨自一人承受著地心之火焚燒肉身的痛苦，但是，他卻在不斷的忍受著痛苦與享受的雙重狀態中，地心之火在焚燒蕭凡的肉身的同時，《傲意金身決》牽引天地靈氣來修復肉身，肉身被修復的過程卻是極為享受的。可惜的是，在修復好之後又被煅燒著，又要忍受痛苦，這是痛苦並快樂著的感覺。
若非蕭凡在得到混沌聖體的傳承的時候，在血色空間中經歷了更加悲慘的無數次分屍的痛苦，此刻的他恐怕還真受不了。
當修煉了一天一夜之後，蕭凡對於《傲意金身訣》的修煉已經入門，他靈機一動，精神力四分，小心翼翼的運轉著《混沌聖心訣》、《意念劍體》、《九轉劍心經》和《傲意金身訣》四中功法來修煉。
先前的蕭凡已經能夠做到一心二用，同時運轉兩門功法修煉。而如今他的精神力比之之前更加強大，同時運轉四種功法修煉，倒也能夠控制，只是剛開始時有些生澀，只能小心翼翼的，不敢有絲毫的分心。
到了後來，隨著功法的運轉，蕭凡越來越熟悉，四種功法同時運轉，功法互補，在體內形成一個迴圈，他發現，同時修煉四種功法，自己的修煉速度竟然比單獨修煉任何一種更快，實在是一個巨大的收穫。
尤其是對於《傲意金身訣》淬鍊肉身的速度更是快了許多，因為有了《混沌聖心訣》和《意念劍體》所掠奪而來的天地靈氣的幫助，能夠提供另外兩門功法修煉所需要的靈氣，可謂是一舉四得。