第 16 章(2 / 2)

在起跑階段的快速反應幾乎已經是理所當然。

從左腳用力蹬踩起跑器並快速邁出擺動腿的那一刻開始,蘇嶼就全神貫注地調動起了身體之中的每一寸力量。

不那麼友好的身體條件確實讓他煩躁,但這將近一個半月來裴定山給予他的訓練卻在這一刻很好地彌補了他力量上的缺失。

起跑爆發力不足?

那就調整起跑姿態,透過身體驅趕角度的變化與預備姿勢重心的調整,增加起跑階段身體的力量爆發效率。

身體的力量不足?

那就透過對整體短跑技巧更加細緻的學習,讓每一份力量都去往最應該使用的地方。

從蹬踩爆發的那一刻開始,這一套已經在蘇嶼腦海中運轉了接近一個半月的技巧在不知不覺間已經融入了他的肌肉記憶,讓他能夠更加有效地調動自己的身體與力量。

‘踏、踏、踏’

他腳下所踏出的每一個步伐或許不是步幅最大的也不是力量最強的,但絕對是在這個階段最適合他的技巧與力量。

——記住,你要感受這個賽道所給予你的反饋。

裴定山所說的這句話也始終烙印在蘇嶼的腦海之中,他感受著每一個腳步在觸及地面之後,塑膠跑道所反饋給他的每一份力量,然後藉著這份力量,將自己的身體更輕鬆地向前送去!

快一點、再快一點!

每一份來自地面的反饋力量與每一個奔跑步伐的銜接都讓蘇嶼感受到疾馳的力量開始在自己的身體之中積蓄奔湧。

哪怕一開始時的快速爆發讓他的身體迅速開始堆積起疲憊的痠痛,但是隨著這些反饋的力量到來,令他開始感覺自己的體內積蓄起了前所未有

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