任、督脈之中。而整個奇經八脈中，最重要的就是打通任督二脈，督脈與六陽經有聯絡；稱為“陽脈之海”；任脈與六陰經有聯絡；稱為“陰脈之海”；
按照阿月先輩所說，這任督二脈的通順程度高低決定著你攻擊之中所蘊含的能量高低。比如督脈比較通順，攻擊，就會朝著剛猛的攻擊發展，而任脈比較通順，則會朝著陰毒的方向發展，只有任督二脈都非常通順，陰陽調和，方為煉體的大道。
吳昊之前測試之時火屬效能量只佔了百分之一，但能量卻已然不少了，如今煉體之時，吳昊方能看清自己體內的能量。
煉體之初，人便可以內視，吳昊內視之下方才發現，他的體內，能量體是多麼的豐富！
各種奇形怪狀的能量體，除了那火屬性的異能之外，其他的吳昊是一個也不認識。
看到這裡，吳昊也更加相信青姑所說，他的潛力，的確巨大。
吳昊決定先打通督脈。
督脈起於小腹內，向下，出於會陰之部，向後行於脊柱的內部，上達項後風府，進入腦內，上行巔頂，沿前額下行至鼻柱。修煉之時，稍有不慎，便會造成腦部受傷，很是危險。不過按照這綠魔先輩的方法，卻是在腦內行進之時又快又安全，不可謂不高明。
天地靈氣在吳昊的督脈之中執行了一個週期，可吳昊明顯的感覺到，那督脈距離開啟，還差得遠呢！不過吳昊也不著急，又是開始了一個週期的迴圈。
“啊！”不知是多少個週期過去了，吳昊突然舒服的發出了一聲呻吟，嘴角終於露出了一絲笑意，督脈，終於打通了！
不過隨即吳昊卻是苦笑了起來，這督脈雖然打通了，可天卻已經黑了。
“阿月，怎麼打通一個督脈我竟然花了這麼長時間啊，這才是一脈，還有七脈沒有打通啊！”吳昊苦笑起來，他還指望儘快達到1段，好在比賽之中贏得勝利呢。
“老大，你還不滿足啊，雖然你只打通了一脈，但你打通的可是督脈啊，等你再打通了任脈，其他幾脈想要打通可就方便多了