影一唿一吸間，真元配合著精氣爆發出來的能量罷了！
只見那人周身恍若琉璃鑄就，半透明的身軀下，隱約可見全身的筋肉膜骨。
湧動在周身的精氣與武道真元結合在一起，綻放出太陽的光輝，在體內流轉不休。
強大的精氣甚至達到了精滿自溢的程度，溢位的真元在那個人影周身形成一輪恍若大日的壯觀景象！
就在沈瑜感悟著那人影身上傳出的太陽意境的時候，一段關於《大日鍛精決》的修煉資訊湧現在沈瑜的心頭。
所謂大日鍛精，從最開始的練氣階段就需要大日之氣輔助，在吸收火屬性靈氣的同時，還要吸收那無處不在的日光。
而隨著感悟的加深，沈瑜發現這《大日鍛精決》即便是自己把練氣期的法門吃透，也無法像別的法門一樣，先修煉到練氣中期轉化為無極混沌真元的一種屬性後，再依靠《無極天書》的玄妙，透過轉換屬性的方式硬推到練氣巔峰！
因為這《大日鍛精決》每一層的修煉，都需要沐浴在陽光之下，輔之以大日之光才可以修煉成功。
不過好在，有著百脈俱通和《無極天書》打底，只要領悟足夠，修煉起來也不算慢，至於陽光？沈瑜只有辦法。
“可惜了，之前沒有參悟《大日鍛精決》，倒是沒發現大日鍛精決還需要陽光輔助。看來今晚是沒法修煉了。”
沈瑜有些可惜的嘆了一口氣，這感覺就好像是好不容易約了個少婦，結果褲子都脫了，你告訴我你大姨媽？得明天才可以？
不過即便是暫時不能修煉《大日鍛精決》，沈瑜他也不會閒著。畢竟竅中二氣和寒冰龍魂也需要他的溫養。
因此，在沈瑜將暫時不能修煉《大日鍛精決》的遺憾拋之腦後之後，沈瑜便開始溫養起竅中二氣和寒冰龍魂來。
竅中二氣來神秘，據傳是崑崙山度厄真人傳授給鄭倫的兩道�