學厚積薄最直觀的一種體現。
雖然現在還只是草創，但以他現在的拳**力，其意義卻也不比當年的“老能先生”改心意拳為形意，傳下三體式樁法這一舉動，來的稍差。
“陰陽始動，萬物生生，而後有變化無窮！”
王禪不斷的調整著自己姿勢上的細微之處，心裡默默唸誦黃庭經中的一篇經文，似乎略有所感，便隨之將兩腳一動，分出前後。一口大氣吞入腹中，頓時大腸小腸鼓動宛如雷鳴牛吼，周身上下內外之間如同是一起刮動了一場暴風，激的身體四周，氣流回旋，草葉簌簌。
再一往上提起丹田氣，王禪雙手輪轉，宛如日升月降，四季輪迴，體內真勁上達於胸，隨心轉動，朝外一噴，頓時呼的一聲，腥臭逼人。
卻是王禪這剛剛站了陰陽盤的拳架子，運轉內息，立玄就把前幾日淤積在體內，沒有清除乾淨的隱患，全都噴了出來。直到這一刻，他被邵南華七星針暗算造成的傷勢，這才完全恢復如初，沒有了一點後患。
這一口氣，足足朝