劉鑫就這樣在那強大的暗流中，開始了最長的一段修煉之路。隨後，劉鑫的修煉時間就開始穩定下來，每天拿出2個小時來獵殺小動物以保證實物來源和7個小時的休息，劉鑫大部分時間都是泡在那湖泊之中。每天都要精疲力盡的艱難忍受12個小時左右和揮拳和踢腿，剩下的時間則是陪著安妮玩鬧算是放鬆活動。這樣全身心的投入到修煉之中，幾乎感覺不到時間的流逝......
劉鑫也沒有認真計算過了多少時間，只是感覺眨眼之間，自己已經可以在那暗流之中順利的保持住自己的平衡，那24個基礎動作，劉鑫也足足完成了百萬次。
這一天，劉鑫站在湖水之中仰頭看著那從千米高度落下的巨大瀑布，眼中慢慢的被堅定所代替。他知道，是時候挑戰那瀑布了。
“呼~”看著近在咫尺的巨大瀑布，劉鑫深深的呼了一口氣，咬著牙關，一頭扎入了瀑布之中。
“啊~”那從天上落下的巨大水流砸在劉鑫的身上。劉鑫就感覺身體被巨大的鐵錘不斷的砸中一般，別說修煉了，哪怕是在其中堅持住都算非常的苦難。而且劉鑫還沒有爬到那光滑的巨石之上，只是站在瀑布的邊緣。
短短十多分鐘。劉鑫的身體就在強大水流的衝擊下，變得通紅一片。
三十分鐘後，劉鑫的身上已經有開始有血漬滲出，他知道這已經是自己的極限了，如果繼續下去，身體絕對要受到巨大的損傷，沒有面包的恢復，如果身體受傷。最少要拖慢三天的修煉時間。
離開了瀑布的衝擊，已經筋疲力盡的劉鑫艱難的返回了洞穴之中，深深的一覺睡了過去，一覺足足睡到了晚上才醒過來。
從這一天開始，劉鑫又多了一個新的任務，每天的修煉完畢之後，都要到瀑布下被水流衝半個小時，別看這只是短短的半小時，劉鑫卻可以清晰的感覺到自己的身體每天都在變強。
為了讓自己的修煉不是那麼無聊，劉鑫憑藉著強大的精神力。幻想出一個假想敵，每天對河那個不存在的，只在自己意識和觀想中的敵人練習格鬥術。
這既是練拳。也是煉心，更是連體，每一天，劉鑫都要把自己身體的每一個細胞的能量都榨乾，才會結束這樣的的苦修......
在每次揮不動拳頭的時候，劉鑫才會停下來，和旁邊的安妮玩鬧一會兒，待得身體恢復了一些，再次開始練習。一直到最後整個手臂都在顫動的時候，劉鑫才停下來。到瀑布下去被狠狠的沖刷著。
在這樣的修煉中，劉鑫徹底忘記了時間。也忘記了自己到底重複了多少次那24個動作，他只記得，安妮的個子長高了不少。
......
這一天，劉鑫醒來，也沒有感覺到有什麼不同，只是當他再次跳入湖水之中準備苦修的時候，一種難以言喻的靈動從他的全身上傳遞到了他的感覺之中，他的全身都像是他的眼睛一般，可以讓他感知一切，包括空氣和湖泊那輕微的氣流的騷動。
這一刻，劉鑫終於切切實實的感受到了自己與以前的不同，無論是力量，速度，反應，判斷，身心手眼的協調，都舉重若輕，輕鬆寫意，哪怕是被封印之前的自己都沒有碰觸過的境界之中，在這個時候，他才感覺到自己出手的狀態和自己那龐大的靈魂力量之間達到了從未有過的共鳴，感覺更加的和諧了。
如果說身體素質是硬實力，那麼技巧和境界就是軟實力，當兩者結合之時，就不是簡單的一加一等於二了，或許會等於三，甚至等於四都有可能。
突然劉鑫心中一動，迅速的爬出了湖泊，在岸邊揮動起自己的拳頭，只是剎那間，整個湖邊都風雷止聲乍起，劉鑫的身體周圍彷彿出現了三頭六臂一般，或出拳，或踢腿，或撞膝，或拐肘，總之每一隻手臂或者腿腳都是一個不同的動作。
劉鑫有些驚訝的看著自己的身體，就在剛剛那一秒，在沒有受到劇烈水流的衝擊之下，他就像是平常一樣的練習，但是一秒鐘，他就覺得雙手的速度比平日來加快了無數倍，也輕鬆了無數倍，一秒鐘之內，他足足打出了近百次的攻擊。這樣的程度，在未被封印之前，那也是達到d級的時候才能夠做到，此時卻如此簡單的就完成了。
劉鑫瞟了一眼自己的屬性，這一陣苦修，居然讓自己的等級從1級解放到了10級，達到了主世界的f的身體素質，力量等五項屬性，均達到了四位數的千點，這比鍛鍊之前，至少要強了百倍，他知道，他自己那原本有些搖動的基礎，再次被他夯實了。
“狂想，怎麼我的身體素質會提升的如此