度上是懶得躲閃，畢竟格擋也簡單方便的多。而且對手的拳力，除了少數幾個之外，在護具的幫助下，基本上不存在任何ko自己的可能。既然如此的話，那何必跟打游擊戰一樣的躲閃，還不如就簡單粗暴的對轟，這也是黃一飛最喜歡的方式。
見到黃一飛臉上不以為然的表情，以梁峰對黃一飛的瞭解，自然是知道他心裡在想著一些什麼。於是梁峰繼續說道：“你小子肯定是想對手無法ko你是吧，但是你永遠不要忘記了，你現在打的只是小級別的業餘拳擊。你才十六歲，終究體重會升上去，將來也會站在職業拳壇的擂臺上面。現在發現問題不克服，等以後成為習慣跟本能了，想要更改就難了。”
“還有那句老話，在真正拿到金腰帶，成為拳王的那一天之前，永遠都不要低估你的對手。好了，現在開始訓練吧。”
說完梁峰就帶著周雲翔跟孟凡隆從擂臺上面走下來，這個時候孟凡隆開始穿戴護具了，而黃一飛也開始換上訓練服裝，同時拳頭在梁峰的幫助下纏繃帶。
周雲翔這個時候拿著一張訓練表過來說道：“之前由於是業餘小級別的比賽，所以我們的訓練重點是加強進攻。因為業餘拳擊的拳套較小，有頭盔防護，攻擊強度不高，對擊打下頜ko的重視度沒那麼高等等原因，防禦強度和意識也差一些，抱架通常不高，這也幾乎是所有業餘小級別選手的通病了。
說到這裡的時候，周雲翔就如同想到了什麼一樣，強調了一句：“當然，你小子除外。”
“但是現在你體重開始上升，而且級別也勢必要增大，所以從今天開始，我們要加強閃躲方面的訓練。而閃躲追究其根本，就是你的反應速度跟身體協調能力，所以從今天開始，我們為你專門制定了一套反應訓練計劃，讓你在世錦賽上面，面對其他國家，特別是黑人跟白人拳手的時候，能夠躲閃掉他們的重拳！”
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077 改變
周雲翔跟黃一飛說完這句段後，指著在一旁穿戴護具的孟凡隆說道：“首先，還是依照常規訓練方式，孟凡隆給你喂靶。對練和喂招訓練是一切訓練的基礎，沒有任何的捷徑可言。”
“如果將一個人訓練時的發揮比喻成100分，那麼實際格鬥比賽的時候，能發揮出60分就算很不錯的了，因為發揮是受到心理因素，當時體力狀態，是否適應對手的打法與節奏等多方面影響的。你要做到的，就是把訓練時候的發揮在比賽時候百分比的發揮出來！”
“明白。”黃一飛點了點頭，正式的訓練計劃，他從來都不含糊。
“第二點，就是加強閃躲訓練，閃躲分為左右側閃、下潛、後撤躲閃、搖閃等等。”
“前面兩項非常簡單，我相信你也能夠理解，所以我重點講後面兩種。後撤躲閃要領是在對方出拳時利用後腳支撐，身體後移，後腳腳前掌著地，膝關節彎曲，有彈性。但要注意，一定要收下顎！還有就是後撤完身體要立刻回到原位。”
“而搖閃是拳王泰森經典的成名動作，搖閃也稱搖臂，一般是在對方打出擺拳時，用身體繞過拳頭畫一個“v”，要領是控制好身體重心，中心在兩腿之間，透過雙腿屈膝，完成搖臂，下巴始終垂直於地面，並且收下顎。一般在搖臂接前勾或前擺拳。”
“第三點，就是重構反應了，這一點最後來講，等你把前面兩步訓練的差不多的時候，我再來說吧。”
“好的，那就開始吧！”黃一飛鬥志十足的回應了一句。
就這樣，黃一飛展開了第一天的閃躲訓練，這一次他跟孟凡隆兩個人開始喂靶，不過不是之前那種由黃一飛發起攻擊，而是由孟凡隆主動進攻。
孟凡隆經歷過跟黃一飛幾個月的訓練之後，不但是擁有了大級別的力量，還擁有了小級別的靈巧。按照梁峰之前的推測，如果孟凡隆現在去擂臺上面打比賽的話。別的不多說，除了**之外，應該沒有人是他的對手，甚至是**，也不敢說穩贏孟凡隆。
整個早上都在進行這種反應訓練，就連慣例去公園跑步都沒去了，而是在訓練完畢之後直接去了學校。
來到學校的時候，黃一飛感覺很多路上的同學，都用著一種奇怪的眼神打量著他。加上他在學校裡面除了跟張胖子熟悉一點之外，跟其他的同學都沒有什麼話說。
這並不是黃一飛性格比較孤僻，而是重生後的他，總是不由自主的帶著一種成年人心態，對於這個年紀的高中生玩的東西基本上不感興趣。就連玩都玩不到一起，自然