乃內家拳三大名拳之一。形意拳，又稱行意拳，心意拳，中國傳統拳術之一。雖然起源說法不一，但廣泛認可的最初創始人是明末清初山西蒲州人姬際可。形意拳創立之初叫心意六*合拳，即心與意合，意與氣合，氣與力合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。
現行流傳的形意拳為道光年間，河北深州人李洛能在心意拳的基礎上改革創立而成，形意拳講究內意與外形的高度統一。後世尊李洛能為形意拳祖師。
李洛能所建立的形意拳，基本內容為三體式樁功、五行拳和十二形拳。三體式為形意拳獨有的基本功和內功訓練方式，有“萬法源於三體式”之稱。五行拳結合了金、木、水、火、土五行思想，分別為劈拳、鑽拳、崩拳、炮拳和橫拳；十二形拳是仿效十二種動物的動作特徵而創編的實戰技法，分別為龍形、虎形、熊形、蛇形、駘形、猴形、馬形、雞形、燕形、鼉形、鷂形、鷹形。
崩拳則有九種變化，半步崩，拗步崩拳、順步崩拳、跨步崩拳、快步崩拳等等，都是用腰力和腹部的力量做為主打，輔佐以小腿肌肉、大腿肌肉、關節發力配合，然後肩關節、手關節、脊椎同時配合。其中半步崩拳是崩拳當中最基本的鍛鍊方法，其他各式崩拳都源出於此，故半步崩拳有“母拳”之稱。
當年形意門宗師郭雲深老先生，有“半步崩拳打天下”之稱。武林中傳言說：“莫攖其鋒，當者必飛丈外”。尚雲祥先生曾跟郭老先生學藝，習得半步崩拳。徐一江既然師承尚雲祥先生，他的兒子徐青麟自然也習得了這半步崩拳。
而隨著新時代，天地之間暗能量的增加，人類體能超越了極限，向著超人發展，形意拳威力更加驚人。
“這一拳，我必能傷他。”
趙樸信心滿滿。
這一拳，以點破面，一擊毀功。
“咚！”
趙樸一拳擊中白清的後背，卻如同打在鐵板上，不但沒有傷到人，反而連自己的手指骨都被震的生疼。
“怎麼可能！”
趙樸眼中盡是驚駭神色。
而此時白清已經還了他一拳。
這一拳平平無奇，就如同普通人抬手隨意打出。