過勁。
取出了材料，白清快速的動手，切菜，配菜，然後開始烹飪，片刻之後，將炒鍋端起來，將菜餚倒在了盤子中。
筷子夾著菜，放到了嘴巴中，沒有快速的嚥下，而是舌頭品味著。
頓時之間，菜餚的種種味道，進入了舌頭上，白清逼著眼睛，許久之後，再次睜開，“好強大的舌頭，舌頭進化了！”
舌頭進化了，嘗百味！
“我這舌頭，簡直是小說《滄海》中，秦知味的舌頭，簡直是神了！”
白清愕然。
在中學時代，白清曾經看過一本小說，名叫《滄海》，其中有個角色叫秦知味。他有一個好舌頭，【食髓知味，通曉百味】，舌頭之靈敏【能嚐出食物極微小差別】，燒得一手好菜，烹飪之術古今無雙。
秦知味舌頭奇妙，能分辨人世間最微妙的滋味；曾經學全了天下的菜式，北至大漠，南至南洋，東至東瀛，西至大食，人間至味，無不嚐遍，世上美食，無不通曉。
然後，以美食殺人。
他製作的美食，太美味了，很多武林高手吃起來控制不住，吃得太多，活活被撐死了；
後來，秦知味覺得將一萬道菜做出一萬種美味，又算什麼呢？最好的廚子，該是將同一道菜做出一萬種美味，於是烹飪出了【繡花鱸魚】。
“看來，我多多學習廚藝，說不定日後，也是一個秦知味！”
白清眼睛中，閃動著光芒。
………………
時間在流逝著，白清的廚藝再次提升著，老爺子也是讚歎不已，有了幾分御廚的味道。
可也僅僅是幾分御廚的味道，距離真正的御廚，還是有較大距離；距離頂級的御廚，更是差距巨大。
廚師之道，博大精深，想要靠不到半個月的學習，就是天下無敵手，沒有一絲可能；天賦可以天生，資質可以天生，可是底蘊卻是要長時間積累，而在底蘊上，白清差了很多很多。
需要漫長的積累，不斷的學習各種美食，才能成為真正的美食家。
而此刻，在客房中，白清開啟了書籍《神農藥膳圖譜》，這是系統出品。
這是一本藥膳書籍，是專門為武者準備的食譜。
武者，需要不斷的鍛鍊身體，激發身體潛能，從而變得力量更大，速度更快，身體機能更為旺盛。而在鍛鍊的過程中，要不斷的服用各種藥膳，彌補身體的損耗，才能支撐武道之路，繼續下去。
而武者，需要更加豐富的營養搭配，更加合理的膳食，而這本書上記載了各種藥膳。
在書中，記載了一百零八種藥膳，這些藥膳對於食料苛刻，製作艱難；可是一旦服用了這些藥膳，淬鍊身體時，白清的身體體魄，將會更進一步！
系統中，將人體體質，分為四個階段，亞健康狀態、健康狀態、運動員狀態、極限狀態。
如今地球上，多數人類處在亞健康狀態，只有少數人群進入了健康狀態，少之又少的人群是運動員狀態；至於極限狀態，只是科學家的資料統計，人體理論推演，先是根本不存在。
而服用藥膳，白清淬鍊身體，將邁入運動員狀態。
很多的運動員，經歷了鍛鍊之後，超越了一般人，在奧運會上獲得了不錯的名次，可透支人體潛能，七勞五傷，身體破損嚴重，不得不及早退役。
到了晚年時，更是患病不斷！
而在藥膳的滋養之下，白清會漸漸有了運動員的體質，卻不會在身體中留下損傷，反而會持續進步。
遠動員，所謂的更快、更強、更高，是建立在損害身體健康的基礎上，會在身體上留下各種傷害；而白清變得更快、更強、更高，是建立在身體體能提升，生命進化的基礎上。
今天有事無更
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第37章固本培元湯
咕咚！
咕咚！
電磁灶上，放著一個砂鍋，砂鍋在，冒著氣。
順著熱氣，一股股香味，散發而出，香遠益清，頓時之間，整個樓上樓下，盡數是香味。
這股香味，不濃烈，反倒是平淡至極，可是平淡中，帶著醇厚，香遠益清，引動心神，沉醉不已。
“這是什麼？”
咚咚咚，樓梯響動著，一個半大小夥子快速的奔跑而下，聞著砂鍋問道：“白鴿（白哥），這是什麼，做得太香了！”