用於女性生殖年限的各個階段。但是隻適合細心和生理期規律的女性，否則失敗的機率會很高。如果按照要求做，自然避孕法的成功率是98％。
緊急避孕
在沒有避孕措施的性生活過後有兩種方法可以防止受孕，但都需要在事後一到五天開始——而且越早越有效。
緊急避孕藥
在當地的藥店、你的GP和私人診所都有銷售。
如果性生活過後不超過72小時（三天），那麼吃藥就可以。一種最新的名為Levonelle…2的藥，每次只要兩片，而不像傳統藥劑，如PC4一樣需要吃四片。
這種藥片的優點是：
·不會令你噁心或者嘔吐。
·它對你的健康沒有任何威脅，而且有效率達95％，不但可以防止受孕（如果你已經懷孕就沒有效了），而且還不像流產藥一樣，後者是處方藥。
“我有一個朋友用了自然避孕法但卻懷孕了。我肯定不會去冒這種險的，因為我自己都弄不清楚自己的週期。”——露易斯，26歲
IUD
如果事發超過72小時，卻在五天之內，可以請醫生幫助將IUD植入體內，來阻止子宮內膜變厚。這將會阻止受孕。這是一種有效的事後避孕法，其效用可以持續三年（你也可以將它摘除）。
避孕的新招
避孕膏藥
Evra就像尼古丁膏藥一樣，通常貼在臀部或者胳膊，可以透過面板直接向血管輸送此雌性激素和孕激素。
你需要做的只是每次貼上它都要保持七天，每三週歇一次。它主要的弊端是不能防止STIs。
避孕環
NuvaRing 是一個空心的可伸縮的環，它的外皮充滿了荷爾蒙，直接置於子宮頸附近。其優點是：直接將荷爾蒙作用於子宮和子宮頸，這就意味著那些激素不必透過整個身體傳播，也就不會帶來副作用，例如胸部怕痛和情緒波動。但是它也有缺點，那就是不能防止STI。
智慧激素
這些激素是最近才在研究中發現的，它們不只是有個“智慧”的名字，而且事實上也很是聰明。它們可以直接作用於生殖細胞和組織，而不影響周圍的其他細胞和器官。將其在面板上摩擦，它就可以深入到生殖器官，這就是說，不會有任何副作用，還只需要很小的劑量，幾乎是種完美的避孕法。
陰道殺菌劑
殺菌劑是一種傳統的避孕法，可以在一天內殺死性傳播病菌和精子。它一般是透過子宮帽起作用，雖然還有待改進，但最近一種新型品已經在南非透過審查（不是為了避孕目的，而是看它能不能殺HIV病菌）。
割掉毒瘡——關於性傳播疾病
它們有增無減，高度傳染，它們會帶給你無盡的難言之隱，從疥瘡到生育問題。這就是為什麼安全的性生活是一個女性最好的朋友。
性傳播疾病檢查表
·確定你和新的伴侶做了檢查，並在進行無保護的性生活之前清除了所有傳染病菌。
·如果已經患有STI，在雙方都治癒之前不要同房。
·在與自己不熟悉的人進行性接觸時切記要使用阻截式避孕措施。
·不要只因為沒有症狀就以為自己沒有受感染。
·不要拿自己的性生活當作俄國輪盤賭——要是跟足夠多的人有過性關係，你很快就會發現自己染上了噁心的性病。
·注意，並非所有的性病都會立刻出現症狀。如果出現下列現象，就需要小心了：
？ 不明的生殖器官腫塊。
？ 陰道內出現水泡，不論大小。
？ 分泌物呈水狀、結塊或者有異味。
？ 任何生殖器官的刺癢。
？ 異味——尤其是腥味
？ 生殖器附近區域有紅疹（不僅是陰道，也包括臀部和大腿根部）。
？ 在性事過程中感覺疼痛——這與普遍觀點相反，是反常的
？ 陰莖腫塊、皮疹和不明分泌物。
？ 小便疼痛。
·去最近的泌尿生殖科診所去診治。尿生殖診所是百分百為病人保密的。儘管它們常位於醫院內部，但是那裡的病人資料是不會外傳的。這就是說，他們不會將你的資料同一般的醫院病人的資料放在一起，也不會送去你的GP那兒。因此沒有人知道你去過那裡。
·如果你對自己的狀況不是很瞭解，就要做些檢查。性傳