插入深度。如果他容易早洩，這種體位也會對你有所幫助——當他看起來像要到達高潮時，你可以及時放慢速度。
做法：
讓他呈仰臥姿勢，雙腿略微分開，你爬到他身上，跨坐在他的臀部兩側，讓他的陰莖進入你的陰道。
如何變化：
1。 當你進入律動的節奏時，身體前傾，用他的骨盆區域摩擦你的陰蒂。這樣你很快就能獲得高潮。
2。 傾向他的胸部，翹起你的骨盆以獲得G點高潮。
3。 如果你坐在他身上向下落去，你會使他更加深入。
4。 不要只是讓他來衝刺，而要靠你自己上下移動來達到這種體位的最大功效。
5。 最後，可以試著以這種體位背對他，然後身體前傾，使他更加深入。
有利於：想要控制插入深度和衝刺速度的女性。還有利於那些懶男人們。而且，在抽插時會感受到絕妙的陰蒂刺激。
小狗式體位
這是“從後方進入的性愛方式”，與“進入後方的性愛方式”相對（見84頁“肛交”）。因為這是犬類“恩愛”的方式，所以得此名稱。男性們很喜歡這種體位，因為會有一點點邪惡的感覺，同時給予他們對進入與衝刺的控制權，能使他們更為深入。女性們喜歡這種體位的原因卻在於它經常能刺激到G點，而且男性們也更容易接近她們的乳房、臀部和陰蒂。但這種體位也有一種缺陷，它會使很多女性感到疼痛。因為插入過深也就意味著陰莖有時會觸到子宮頸，因此會產生疼痛。
做法：
用雙手、雙膝支撐身體，讓他在後面抱著你的臀部，由後方進入。
如何變化：
1。 放低身子，用手肘支撐，這樣可以改變他進入的深度。
2。 跪在床邊，將你的軀幹放在床上。這樣會使你體會到使用這一體位的輕鬆之處——不必在他衝刺時支撐自己的身體。
3。 對那些似乎額外強壯、想要有一次邊緣體驗的朋友，可以嘗試將身體向床上傾斜，雙臂曲起來支撐身體的重量（把頭放在枕頭上）。讓你的男友站立著接近你，將你的雙腿抬起環在他的腰上，然後從後方進入。
有利於：更深的插入；使性愛有一種更加邪惡的感覺；能刺激到G點。
“各種各樣的體位和動作的確挺棒，不過，沒有什麼能比得上跟自己的夢中情人用‘一上一下’的簡單方式來做一次。”——丹，25歲
站立式體位
有利於“速戰速決”式的性愛，但如果你們兩個身高、體重相差太大，那就不太適用了。儘管站立式體位在電影中看起來很簡單，真正實踐起來卻很困難。因為你要站著找到正確的進入角度，經常就會經受不住重力的考驗，破壞這一激情的時刻。
做法：
你需要處於適合插入的高度上，這往往就意味著你要將一條腿盤在他的腰上。
如何變化：
1。 讓你的男友抱起你並且要扶住你。
2。 如果這樣太困難了，想想找些什麼東西能讓你站在上面（不是很性感的舉動，但的確有效）。
3。 穿上高跟鞋——性感，而且還能將那些不能穿著走路的鞋子善加利用。
有利於：喜歡嘗試不同事物的情侶們；還有利於增進兩人的親密感；以及“速戰速決”。
並行式體位
如果你追求的只是親密的而不是激烈的性愛，這個體位就很適合你了，因為這種體位的運動幅度較小，激烈程度有限。這種體位的優點在於，整個過程需要很多“手工”。
做法：
兩人並行躺著，將你的大腿放在他的腿上，他就能從更好的角度進入了。
如何變化：
1。 將身體彎曲成勺子的形狀（轉過身去，讓他貼住你的背），就會變成從後方進入的側體位。
2。 彎曲膝蓋環住他，讓他以面對面的側體位進入得更深。
有利於：那些避免過度深入並且追求親密的慢節奏性愛的朋友。
肛交
肛交在絕大部分女性的願望列單上排名都比較落後，因為大多數女性仍把它看作是禁忌的體位，而且覺得使用這種體位做起來會很痛/會染上些噁心的東西/最糟糕的是她們會受到粗暴的對待。但這並不意味著沒有人去嘗試。根據著名的美國金賽機構的調查，大約有43％的女性曾嘗試過肛交，但只有不到30％的人覺得有愉悅感。肛