第14部分(4 / 4)

小說:春生的故事 作者:誰與爭瘋

春生他自己擬出了一套獨特的享清福的辦法。

首先,他制訂了享清福的作息時間表,時間表規定,每天必須按時起床:冬天六點半,夏天五時半為起床時間;然後用半小時到一小時為晨練時間,一個半小時到二個小時為看書報時間,兩至三個小時用於娛樂:聽聽喜愛的歌曲或戲曲,上網打打紅五等。中午午休半小時至一小時,晚上九時前睡覺,作息時間雷打不動。

清晨,初陽照在人們臉上暖暖的,陣陣微微風佛面而來,帶來幾分涼絲絲的感覺,人們三五成群地行走在去體育中心的路上,只見春生帶著老伴夾在人群中喜笑顏開地行進著,這是他在執行作息時間表的“晨練專案”。一旦碰到天氣下雨,他就在家中播放音樂,在室內和著樂曲扭秧歌鍛鍊身體。

春生家離市圖書館很近,只要步行五、六分鐘就到了。吃完早餐,每天按時去市圖書館閱讀報刊雜誌。他說,雖然是享清福,但必須繼續學習,看看新聞,學習新知識,關心國家大事,關心家鄉的建設。

從圖書館回到家中,喝杯熱茶,休息片刻,然後開啟電腦, 先瀏覽一下國內外新聞,接下去或學習電腦新技術,或寫點東西,或在網上打幾盤紅五三打一。

午後小憩是他的習慣,幾乎雷打不動。

下午有時到同學或朋友家走走,聊聊家常事,談談山海經,交流交流防老養生的好經驗、好辦法。他認為,人老了不能沒有朋友,朋友是生命中的風景線。要好的朋友要經常聚聚,以前的老同學更不能拒之門外,或請到家裡來,或經常登門拜訪,拉拉家常,倒是十分有趣的事。

還有一件事,一個

本站所有小說均來源於會員自主上傳,如侵犯你的權益請聯絡我們,我們會盡快刪除。
上一頁 報錯 目錄 下一章
本站所有小說為轉載作品,所有章節均由網友上傳,轉載至本站只是為了宣傳本書讓更多讀者欣賞。
Copyright © 2025 https://www.kanshuwo.tw All Rights Reserved