上了五石散與鉛丸，當rì相投劉毅之時正是青chūn年少但卻體質羸弱便是受此之害了，劉毅未來的那個時空三十幾歲的郭嘉便一命嗚呼，使得曹cāo在赤壁大戰敗後痛哭郭奉孝之才，否則又怎有此敗？
憑藉著後世的所聞，今世的劉毅對於手下這幾個謀臣的身體是極為關注的，不但救回了本該英年早逝的戲志才，還想方設法讓郭嘉戒掉了那些不良嗜好，想起那段經歷今rì的奉孝還會不害而慄，當時的劉毅可謂很是粗暴，常常在他做癮之時強灌烈酒讓他渾渾噩噩，甚至還用上了五花大綁的手法，不過他也不得不承認這種簡單粗暴的手法極為有效，不過兩月時間他還真的戒除了那些傷身之物。
其後主公又從華佗先生那裡尋來了一套五禽戲，每rì早間便拉上郭嘉一道習練，有一段時rì奉孝的眼睛整天都是微腫的，便是缺覺之故，當時的經歷當真是不堪回首！可時間一長，效果也就體現出來，體格漸漸的強壯，jīng神亦是一rì好似一rì，面上的淡淡蒼白也不再呈現，久而久之郭嘉已經習慣了這樣的生活狀態，更是獲益匪淺。
著院中那個青衣身形模仿著各種動物的形態出拳，劉雲卻是微微頷首，軍師的這套拳法用於與人搏擊並沒有太大的效果，可對於強身健體卻是極有好處，還能大大增強身體各個器官的反應，當年初練五禽戲的時候，那虎形是經常被管亥形容成靈動如貓的，可如今奉孝施展開來卻已是頗具虎虎生風之氣，畢竟已經有了數年苦工。
一套五禽戲做完，周身微微出汗，卻是神清氣爽，呼吸順暢，此時郭嘉又做起了另一套？動作，這在劉雲眼中也不陌生，不光軍師會此術，便是各府的官員以及軍中士卒也都深通此道，正是將軍傳授軍師之後又在各州及軍營之中推廣的，名之為體cāo之術！劉雲自己也經常為之，可能對於他們這些勤練武藝之人並沒有太大的效果，但像軍師這般的文臣與一干郡縣官員清晨為之對於身體的益處卻是頗大，主公可沒有華佗先生那般高深的醫術，劉雲也不知這些他從何得來。
五禽戲加上體cāo，郭嘉早間這番鍛鍊便有小半個時辰，之後圍著小院慢慢走了幾圈放鬆之後才開始漱洗用飯，一碗火候極足的小米粥加上饅頭與肉脯便是軍師慣常的早餐，此次前來荊州，那個久隨在他身邊的庖廚亦是一道前來，雖然不懂主公口中的營養學是個什麼學問，可著軍師吃的津津有味的樣子劉雲腹中也不由作響起來。
一邊喝著香甜的小米粥，郭嘉也將手中的饅頭撕開兩半，裹上肉脯之後再食之更有滋味，此物叫做熱狗，當然也是出自主公的言傳身教，想起這些郭嘉總是不禁嘴角上揚，劉毅的細緻有時可說無以復加，真不知道這些他是從何學來，但一片關懷之意卻是盡皆體現其中。
此次前來荊襄結好劉表，臨行前主公首先叮囑的卻是自己的安全，更讓他見機行事，臨機決斷！這是對他極其信任的表現，也是主公行事的一貫的風格，用人不疑還要人盡其用！可對於郭嘉來說，這樣的信任亦是一份沉甸甸的責任，正像昨rì荀彧所言，男兒懷經世之才與亂世中得逢明主一展所長便是最為舒心之事，郭嘉不會將誓死相報之心掛在嘴上，而是要用一件件功勳回報主公的厚意。
曹cāo讓荀彧來此不失為一步妙棋，等若逼著劉表表態，倘若荊州與他結好則是一箭雙鵰，既破壞了劉毅的圖謀又能為自己的謀劃爭取時間，rì後還可受出其不意之效！而若劉表拒絕他也正好有了藉口師出有名，畢竟曹cāo此時的實力雖不及劉毅，可對荊州的威脅就要遠勝了，這是一種勢！而荀彧毫無疑問便是借勢的高手。
如果要讓郭嘉在曹cāo與劉表之間選擇一個作為荊州之爭的勝利者，郭嘉會毫不猶豫的選擇前者，不錯，劉景升的確是有守成之能，可還要對手是何人，此時的曹cāo顯然要比當年的孫堅與袁術強大的多了，更有一點是荊襄致命的缺陷，這多年以來的穩定使得荊州軍極為缺乏實戰的鍛鍊，而此點才是一支軍隊能否成為強軍的關鍵！
無論你平時cāo練如何嫻熟，裝備如何jīng良，可久未經歷戰陣的荊州軍是無法與身經百戰的曹軍士卒相提並論的，更遑論cāo練與裝備二項荊州也未必就在兗州之上，他們最大的優勢就在民心所向以及曹軍不諳水戰，但若實力差距太大的話這些優勢便也不足以依仗。
此時郭嘉最佳的應對方法便是說服劉表讓其相信曹cāo取荊州之心是無比堅定的，無論他做出如何的姿態也不能改變這個事實，立刻開始整軍備戰才是荊襄唯一的選擇。可現在卻還不是時機，劉表