劉阿姨今年51歲，正好處在更年期高發的年齡段。因為腎功能衰退、絕經、卵巢功能下降的緣故，她的各個臟器都發生了變化。心肺、肝膽火旺，脾弱腸燥，腎虛，這種症狀，不是動用一兩個穴位，一兩天時間就能調理好的。
我讓劉阿姨的老伴、兒子和兒媳婦，全家總動員，每天下午5點，輪流在她後背均勻抹上五行養生油，然後用五行經絡刷，在後背刮痧。
刮痧順著三條路線刮：中間督脈一條，兩邊膀胱經各一條。每次刮痧20分鐘為宜，刮痧時不需要太使勁。
我告訴她，在後背的膀胱經上，肝心脾肺腎五臟都有其在後背佔據的背俞穴。因此，後背是一個獨立的五行區域，在後背刮痧，可以把五臟的五行關係全部調理和諧。
更年期在古代中醫學裡被稱為髒燥。這是因為腎功能下降，腎水不足，導致體燥。因此，我還讓劉阿姨每天中午和晚上各喝一杯黑豆芝麻薏米漿，補腎精，益腎水，滋潤髮燥的內臟。
另外，我說，在刮痧時，要配合聽一些五行屬水的，舒緩、愉快的曲子。水行曲子能安撫情緒，使燥氣降下來。您可以選擇聽理查德·克萊德曼的鋼琴演奏專輯，肯尼基的薩克斯演奏專輯和王中山的古箏演奏專輯等。
更年期卵巢功能急劇衰退，特別容易罹患子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮頸癌等胞宮疾病。因此，更年期的女性朋友除了用本節中的方法，還要再配合練習我前面說到保養子宮和保養卵巢的方法，效果會更快，更明顯。
更年期的女性，情緒波動特別大，經常會感到煩躁、焦慮、委屈、多疑、抑鬱等。如果您的媽媽正處在更年期，一定不要埋怨她愛發火，要多與母親談心，和她一起做子宮和卵巢保養法，隔三差五地幫她在後背刮痧。相信有了你的關心，你的母親會最快邁過更年期這一道坎。