於發掘蘊藏在生活中的無窮快樂。他們之所以總是充滿著幸福和快樂，也許正是由於他們從不抱怨命運，而是想方設法讓他們那富有的心靈總是充滿著創造的活力。
威廉·詹姆斯說：“我們所謂的災難很大程度上完全歸結於人們對現象採取的態度，受害者的內在態度只要從抱怨轉為奮鬥，壞事就往往會變成令人鼓舞的好事。在我們嘗試過避免災難而未成功時，如果我們同意面對災難，樂觀地忍受它，它的毒刺也往往會脫落，變成一株美麗的花。”
人是一個有追求有目標的生物，所以，只要他朝著某個積極的方向努力，他一定能自然正常地發揮作用。快樂就是自然正常地發揮作用的徵兆。人只要發揮一個目標追求者的作用，不管環境如何，他都會感到十分快樂。愛迪生有一間價值幾百萬美元的實驗室沒買保險而被火白白燒掉了，後來有人問他：“你該怎麼辦呢？”愛迪生回答：“我們明天就開始重建。”他保持著進取的態度，可以斷言：他絕不會因為自己的損失而感到是上帝給了自己不公平的待遇。
如果生活成全了你，務必心懷感激。即使生活為你設定了一些磨難，也無須嗟嘆，給你困境，是為了磨練你的毅力，然後重用你。其實，一個人，不管他經受了多少打擊，也不管他經歷了多少苦難，一旦他擺正了自己的心態，他便能治癒創傷，獲得希望，萌生出新的生機，哪怕是在荒涼惡劣的環境裡，也依然能夠放射出自己的光和熱。
一個人只要精神不倒，任何坎坷都很難使他摔倒！
放棄有時也如花開般美麗
人生中，得與失常常發生在一閃念間。到底要得到什麼？到底會失去什麼？不同的人會有不同的選擇。可有一點是非常明確的，隨著年齡的增長、閱歷的充實，人應該隨時調整自己的人生重點，該得到的，不要錯過；該失去的，灑脫地放棄。都得，可能是佔有了別人的利益；都失，也太對不起自己。
在生活中我們要懂得放棄，有些時候放棄不僅是一種勇氣，而且也是一種智慧。不要抱著舊的思維模式，時代的發展對我們提出了新的要求。人生有盡，精力有限，如果我們把名利、財富、權勢、地位、愛情等等統統抓在手中，就無法騰出手腳去創造，負重太多，就難以行遠，為了達到我們更遠大的目標，充分實現我們的人生價值，我們應有所放棄。
美聯儲主席是美國權力結構中的一個要職，其地位一說是名列總統之後的二號權貴。而從1987年開始至2008年，儘管美國政壇歷經了里根、老布什、克林頓、小布什四任政府，但格林斯潘卻在聯邦儲備委員會主席的任上巍然不動。在美國紛爭不息的政治星空中，他成了一顆超越了黨派分歧的恆星，長久地閃耀著智慧的光芒。
他的名字不僅在美國家喻戶曉，而且世界聞名。在美國，很多人可能連副總統是誰都不知道，但知道格林斯潘。有人開玩笑說，美國總統跺跺腳，打顫的不過是白宮；可格老一打噴嚏，美國經濟就要感冒，世界經濟就要發燒，整個世界股市會隨著他的喜悲而浮沉。
但格林斯潘在人生的成長之路上卻是一個懂得選擇與放棄的取捨之道的人。他的父親是紐約頗有名氣的股票經紀人，母親是普通店員，一個與數字為伍，一個與藝術結緣。他從父母那兒繼承了兩份不同的天賦：數學和音樂。他原本可以過上幸福生活，然而，在他4歲那年，父母離了婚，他隨母親一起生活，日子過得很清貧。他的母親迷戀音樂，擅長多種樂器。在母親的薰陶下，他也喜歡上了音樂，並暗下決心：長大後一定要當一名職業音樂人。
8歲那年，他隨母親到紐約市一座公園郊遊。一到目的地，他就抓起幾個五顏六色的氣球在綠地上奔跑，像出籠的小鳥般歡快。每個孩子都有自己最喜歡的玩具，他也不例外，而氣球就是他最喜歡的玩具。他的數學啟蒙道具正是這色彩斑斕的氣球，從數數開始，便與它結下不解之緣。
這天他在公園的林間小路上跑著，母親在後面一邊追一邊哼著小曲。母子嬉戲了一段時間，坐在地上休息。母親從包裡取出一隻精緻的口琴吹起來，林間立即迴響起悠揚的琴聲。
他伸手向母親要口琴，卻又捨不得放開氣球。左右為難之際，母親停止了吹琴，故意朝他不停地發笑。在短短的幾秒鐘內，他做出了選擇：放開氣球，撲向母親手中的口琴。氣球倏地掠過樹梢，飛向藍天。
這一天，他學會了吹奏口琴，而琴聲也在後來他的人生路上不斷迴響。從此，他懂得了選擇，第一次知道該捨棄的應大膽捨棄，該抓住的要毫不猶豫地